养生大师鼓吹断食疗法

　　林海峰

　　观点

　　“米饭、面食，是现代中国人饮食中的毒药，把米饭和面食当做主食，是慢性疾病蔓延的一个关键因素。”

　　“要想排毒，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。连喝5天-7天，一些慢性病可以治好；如果能喝10天，连癌症都可以治。”

　　“林海峰整体自然疗法害人，他专骗女人的钱！”11月7日，常德李先生致电记者称，妻子丽女士(化名)看了电视上的宣传，10月底到上海林海峰整体自然疗法会所学习了几天，花了一万多元。在会所里，丽女士等学员只能喝他们做的汤。从上海回来后，丽女士像中了邪，整天待在家里不去上班，不吃饭，每天买些蔬菜和萝卜回来榨汁喝，现在喝得脸都变形了，老是说身边有鬼，整晚失眠，每天都要掉好多头发。

　　林海峰，整体自然医学疗法创始人、中国长寿专家组营养专家。自然疗法整理成文字先后著有：《整体自然疗法全程讲座》、《林海峰营养配方手册》、《断食排毒 DIY》等，通过这套方法改变了数十万人对疾病的看法以及对健康生活的认知，并将这种思想带到亚洲各国。

　　——摘自林海峰的博客