人流后注意事项都有哪些

人流对于女性健康而言都会造成一定的影响，人流之后身体非常虚弱，如果没有做好相关保健，极有可能导致其他妇科病，人流后注意事项都有哪些，很多女性对于术后保健常识并不了解，从而耽搁了身体康复，为了便于大家做好相关护理，在此和大家介绍的就是人流后应该做好的事情。人流后注意事项都有哪些?

一、人流后要防止感染：在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

二、人流后要注意饮食：人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。还有各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等发性食物。

三、人流后注意事项都有哪些?人流后要注意卫生：每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止，以防生殖器官感染。

四、人流后要放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

上述为大家介绍的就是人流后注意事项都有哪些，人流后期应该注重正规保养，并做好正规饮食，对于身体恢复健康是非常有帮助的。