慢性前列腺炎注意事项

慢性前列腺炎病症属于较为常见高发的一种疾病，目前越来越多的男性朋友患有前列腺炎疾病，该病症对于个人健康危害非常严重，在患上前列腺炎病症之后，建议男性朋友及早到正规医院做好相关的治疗，并在生活中远离一切有害身体健康的行为，养成一个良好的生活习惯，这样才能更好的告别慢性前列腺炎的危害。

慢性前列腺炎注意事项有哪些

1、(排精)规律，保持在一周2-3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。

2、不抽烟，不喝酒，少吃辛辣，油腻，厚味，发物。

3、每天增加睡眠1-2小时，每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水，且用药后，餐后30分钟避免剧烈运动影响吸收)，运动比较好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动和不运动。

4、均衡饮食，少食多餐(坚决不能吃的太饱各种主食，蔬菜，水果，鸡肉猪肉比较好)，保持大便通畅，特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。

5、多喝水，喝水比较好安排在早上中午，睡前2小时不要饮水。

6、避免着凉，特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度，非常重要。

7、避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。

8、尽量选择具有杀菌效用的中草药，配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用，减少副作用，饭后指饭后20分钟。

上述为大家介绍的是慢性前列腺炎注意事项有哪些，慢性前列腺炎病症的治疗难度非常大，希望大家能够在平常生活中保持良好的生活习惯，以此来规避慢性前列腺炎病症的基本伤害。