前列腺增生的保健疗法有哪些

前列腺增生属于较为常见高发的一种男科疾病，在患上前列腺增生病症之后，对于身体伤害是比较严重的，建议大家在患病之后应该积极做好相关治疗事宜，才能更好的缓解前列腺增生病症的伤害，前列腺增生的保健疗法有哪些，为了自身能够有效做好前列腺增生的护理，在此为大家详解应该做好的事情有哪些。

前列腺增生的保健疗法有哪些

1、患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣刺激性食品，既可导致充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，故宜慎用或比较好不用某些药物。

9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

10、按摩小腹。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

上述为大家介绍的是前列腺增生的保健疗法有哪些，前列腺增生病症治疗难度比较大，需要患者长期做好身体调理，才能更好的环节前列腺增生病症的危害。