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咳嗽有痰怎样食疗

http://news.qm120.com2017-11-15 15:34:08 来源:全民健康网

关键字:咳嗽有痰

咳嗽咳嗽对于身体伤害是非常严重的事情,主要是由于病毒性感染引起的,空气污染是导致咳嗽的主要原因之一,在平常生活中想要更好的防范咳嗽病症的危害,就应该注重咳嗽的相关保健措施,咳嗽有痰怎样食疗,在此为大家详细介绍的是有助于缓解咳嗽有痰症状的方法,以供大家参考使用。

咳嗽有痰怎样食疗

1、蒸大蒜水。大蒜最 好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以对于不能生吃的人可将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗感冒咳嗽有痰效果不错。

2、芫荽汤治伤风咳嗽。做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

3、烤橘子。烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果不错,建议橘皮与橘肉同食用。中医认为,橘皮有理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的效果,橘子的果肉含有丰富的维生素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎性反应。感冒咳嗽有痰吃什么好的快?烤橘子也是很好的选择。

上述为大家介绍的是咳嗽有痰怎样食疗,导致咳嗽有痰的原因有很多,建议大家在生活中做好针对性的防范,这样有助于避免咳嗽有痰症状的潜在危害。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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