雾天呼吸道疾病多发 出行比较好戴口罩

　　 新华网南京１０月３１日专电（记者朱旭东）秋天多雾，不仅给人们的生活带来不便，还对健康造成一定伤害，与之有关的哮喘、感冒等呼吸道疾病患者也在增加。专家表示，雾天出行比较好戴上口罩，有效防止各类疾病的侵袭。

　　 南京市胸科医院呼吸内科主任于力克说，雾天会给人体造成严重危害。人如果在雾中停留时间较长，污染物会刺激人体的敏感部位，有害物质被人吸入或接触过多，可引起急性上呼吸道感染、急性肺炎、流行性脑脊髓膜炎、气管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼结膜炎、流感及皮肤过敏等。

　　 专家表示，雾天出行比较好戴上口罩，防止毒雾由口鼻侵入肺部。在室内，要及时补充水分，保持呼吸道黏膜的湿润。尽可能不到空气流通不畅、人多拥挤的公共场所去。除了注意个人卫生和居室卫生外，还要注意均衡饮食，适当休息。

　　 此外，雾天污染重气压高、空气湿度大、汗液不易蒸发、妨碍肺泡中气体交换，会使人出现胸闷、憋气、疲劳、头昏等供氧不足症状，且容易引起伤风感冒，诱发高血压、冠心病、呼吸系统疾病和脑溢血。因此，喜欢室外健身的人遇大雾弥漫的清晨应暂时改为室内锻炼，或推迟时间，待雾散后再去锻炼。