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男人衰老的症状表现

http://news.qm120.com2017-09-08 14:04:20 来源:全民健康网

关键字:男人衰老

男人进入中老年阶段,身体衰老的症状会越来越明显,这是不可规避的一种现象,但是可以通过正规保健措施延缓生理衰老,男人衰老的症状表现是什么,为了大家能够能够做好对应的保健,在此为大家详细汇总了有关男人衰老的征兆。

1、听力下降,内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

2、视力减弱,排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

3、男人衰老的症状表现?脱发,进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。

4、提不起性趣,30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍

5、疲倦,30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

6、牙齿变脏,男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

7、气喘吁吁,上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

8、运动能力弱,运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。

上述为大家介绍的就是男人衰老的症状表现,男性朋友应该谨慎对待身体衰老现象,并根据年龄段的特点做好相关的保健措施,才能将衰老的症状给得以延迟。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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