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男人脸上长斑是什么原因导致的

http://news.qm120.com2017-12-05 17:56:22 来源:全民健康网

关键字:男人脸上长斑

男人脸上长斑在一定程度上会影响到个人形象,不少人脸上都存在长斑的情况,想要有效的避免脸上长斑的伤害,建议大家应该在平常的时候养成一个良好的生活习惯,避免加班熬夜等不良行为习惯,这样才能更好的避免脸上长斑,在此为大家详细介绍的是男人脸上长斑是什么原因导致的。

男人脸上长斑是什么原因导致的

1、忽视护肤

不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人用不着护理皮肤。于是不注意面子工程,干燥、缺水、油光、色斑等问题也就顺理成章地来了。

2、强光照射

男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球篮球游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,强光和紫外线会对皮肤造成损害,所以皮肤会出现晒伤、晒斑,加速皮肤老化。

3、错误刮须

男人总是要剃胡子的,刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。

4、日常习惯

男人们抽烟、熬夜、喝酒、应酬,饮食无规律,休息不充足,都会导致身体内分泌紊乱,皮肤也受影响。经常抽烟的人脸色暗淡。熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显。应酬过多皮肤泛油光。而饮食无规律会造成长斑。

男人脸上长斑怎么办?

1、面膜敷脸

①用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。没有中成药。

②取适量的砂糖和橄榄油,将二者混合在一起,像使用洗面奶一样的手法,轻轻涂抹在脸上,并进行按摩

③新鲜香蕉适量,牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状,用手或化妆棉像使用洗面奶般,边涂边按摩,在还未干透的时候清洗干净即可。

④选择成品红酒面膜,也可以自制红酒面膜。自制时,将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以,然后拿出来敷脸。

⑤白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉,加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜,每晚都可以做一个,一周为一个疗程,做一周隔3天再做。

2、食疗偏方

可用水牛角60克,升麻、羌活、防风各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、红花、黄芩各15克,生甘草6克。将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服。本方祛风清热,凉血散血,对治疗雀斑有效。

每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以软化老化的皮肤角质,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好选择白醋,这类醋的醋酸比较适合淡斑。

3、饮食调理

平时一定要多吃一些清淡的食物。像油炸类,辛辣,烧烤等一些总口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西红柿,黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。

柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用。

4、清洁防晒

想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸。

紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的,即使秋冬季节,也不能忽视阳光的威力。要每天涂抹防晒霜,阳光强烈时,一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的,手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

上述为大家介绍的是男人脸上长斑是什么原因导致的,为了自身能够更好的防范长斑,建议大家在平常生活中,做好身体的保健措施,这样有助于远离不必要的麻烦。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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