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人流术后怎样才能做好保养

http://news.qm120.com2018-02-01 11:36:36 来源:全民健康网

关键字:保养 人流

人流对于身体健康影响是比较严重的,大家在生活中千万不要忽视了人流的潜在危害,注重人流危害的防范,有助于更好的控制人流不必要的麻烦,女性朋友应该在人流之后注重正规保健措施,这样有助于更好的控制人流的潜在危害发生,在此为大家详细介绍人流术后怎样才能做好保养,大家不妨来认真了解一下吧。

人流术后怎样才能做好保养

1. 人流术后应卧床休息2-3天后,逐渐增加活动时间。可以适当的参加户外运动,帮助转移注意力、增强机体抵抗力。

2. 在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。

3. 人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

4. 一月内严禁房事,在这段时间内,若过早性交,易造成急性子宫内膜炎盆腔炎,还可继发不孕。过了一个月后,要采取避孕措施。如果想怀孕也要经过一年半载,使生殖器官恢复,为宝宝生长提供一个很好的生活环境。

5. 注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

上述为大家介绍的是人流术后怎样才能做好保养,为了更好的远离人流的潜在危害,建议大家务必要做好人流前后的保健,争取将人流的负面伤害降到最低。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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