专家称营养强化大米不会产生元素过量摄入问题
http://news.qm120.com2010-05-20 15:41:28 来源:全民健康网
营养缺乏会产生什么后果?
“上世纪80年代,美国一个课题小组在我国的河北、山西等地进行调查。调查发现,妇女体内缺乏叶酸,是产生无脑儿、脊椎裂及无脊椎等畸形儿的根本原因。之后在北京大学进行了为期10年的试验,试验表明,在孕妇的食物中加入一定量的叶酸,可以将畸形儿产生的比例降低80%。”叶雷介绍,研究论文发表后,引起了美国政府的极大重视,从此美国政府立法,在美国人常吃的面粉中加入叶酸,强制全民食用,以降低畸形儿的数量。
据《中国居民营养与健康调查》显示,我国国民普通缺乏铁、维生素A等微量营养。因为缺铁,我国2岁以内婴幼儿贫血率为24.2%、60岁以上老人为21.5%、育龄妇女为20.6%。而缺乏维生素A,除了会发生皮肤毛囊角化及角膜软化等,还会引起夜盲症、出现免疫功能损伤等。
营养强化大米中加入了什么?
“营养强化大米是在基础米中加入了一定量的、我国公众普遍缺乏的维生素B1、B2,尼克酸,叶酸,铁,钙及锌等7种营养素而制成的,成份与 2006年推出的营养强化面粉相同。”中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠介绍。
“为了推出这个项目,课题组自2002年开始,到日本等国家进行了多次考察。经过专家组的反复认证,参照我国国民营养调查结果,营养强化大米中的营养剂量是按照《中国食品添加法》中的最低标准加入的,只是推荐量。”于小冬说。
营养强化食品是否安全?
那么,如果我们每天食用营养强化面粉、大米,还要食用营养强化油及酱油,会不会产生食用过量问题?
“这样的担心大可不必。”孙树侠介绍,营养毒理学表示营养素的安全性是指:一般使用日常生活条件下,对人体没有毒副作用的可耐受最高摄入量。主要含在大米、小麦表面上的维生素B1,目前在粮加工过程中已经大量流失,我国人均每天的摄入量仅为1.2毫克,离中国营养学会颁布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》的推荐量相差甚远。此外,营养强化盐中加入的是碘、食用油中加入的是维生素A、酱油中加入的是铁,“与营养强化面粉及大米一起食用,也只是达到了维持生命的基本需要,不会产生食用过量的问题。”