曲美因安全问题被下架 减肥我们还可以信赖谁？

　　笔者：“程主任您好，减肥是女性朋友们一个永恒的话题，但很多时候却越减越肥，这是什么原因引起的呢?”

　　程晓林：“所谓肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。每个体内，大约含有300亿个白色脂肪，功能是将能量以脂肪细胞的形式储存起来。每个脂肪细胞中，都含有三酸甘油脂，俗称脂肪球。脂肪球量变大，脂肪细胞体积就扩增，造成肥胖；反之燃烧三酸甘油脂，细胞萎缩身材就瘦下来了。在正常情形下，脂肪细胞数目到了青春期後就不再增加。肥胖是脂肪细胞数目过多或过大所致，故成年以前应尽量避免发胖，才能把脂肪细胞数目维持於最适当量；成年以後才发胖的人，一般只是脂肪细胞因储藏多馀脂肪而变大所造成，身体脂肪的分布，取决於遗传及荷尔蒙等因应的影向，例如女性的皮下脂肪多积聚於小腹，臀部及大腿，而男性则囤积於上腹及腰部。节食和药物减肥在短时间内是可以达到迅速减轻体重的效果，但减掉的其实是身体里的水分，一旦恢复饮食，人的身体机能会做出应急反应加倍吸收营养和水分，所以会产生反弹，给人越减越肥的感觉。”

　　笔者：“药物减肥对身体有何副作用？”

　　程晓林：“中国有句古话是药三分毒，中含有的盐酸西布曲明属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，具有抑制食欲和增强代谢的双重作用，用于饮食控制和运动不能控制的肥胖症的治疗。但由于减肥的同时可能增加严重心血管风险，减肥治疗的风险大于效益，国家食品药品监管局决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用，已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。另一种被经常提到的减肥成分利尿剂多用于临床治疗高血压以及液体潴留心力衰竭的药物，服用后会产生大量排尿排汗等症状，在排水减重的同时会导致血压下降，脱水，引起低钾血症，对身体的危害非常大，盲目使用往往会得不偿失。特别是育龄期的女性，盲目减肥会造成闭经，为将来的生育造成隐患。”

　　笔者：“那有没有可以在短时间迅速减肥的方法呢？大量运动可以吗？”

　　程晓林：“除了运动员以外，普通人不适合短时间内忽然加大运动量，一来人的身体机能和器官接受不了，对健康造成损害;二来会把肥肉锻炼成肌肉，更加难减。运动需要循序渐进，持之以恒，这样才会拥有苗条的身段和健康的身体。”

　　笔者：“在临床上吸脂减肥安全可靠吗？可以在短期内达到减肥效果吗？”

　　程晓林：“吸脂减肥是利用器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥术适用于体态整形。其吸脂不反弹原理是，18岁以后，人的脂肪细胞数处于恒定状态，胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小，也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪细胞个数越多，人体就越显胖。采用手术减肥物理性地去掉了多数脂肪细胞，即便剩下的少数脂肪细胞再次充盈，但两个细胞的充盈总比20个细胞的充盈要显得瘦得多。”