国民体质总体合格率持续上升

　　2010年国民体质监测公报2日上午公布。据调查结果显示，我国国民体质总体合格率持续上升，学生体质健康状况总体有所改善，但各年龄段人群的超重与肥胖率却持续增长。

　　据悉，此次检测工作自2009年1月至今历时2年半，共经历了前期准备、数据采集、数据汇总和处理、工作总结4个阶段。监测对象为3岁~6岁的幼儿、7岁~19岁的学生、20岁~59岁的成年人及60岁~69岁的老年人。监测采取整群随机抽样的方式，监测指标包括了体质所涵盖人体的身体形态、身体机能和身体素质3个方面。

　　主要调研结果表明，幼儿的身体形态生长发育水平和身体素质呈持续增长趋势；学生体质健康状况总体有所改善；成年人、老年人的身体机能水平有所回升；成年人的力量耐力持续增长；老年人的柔韧性和反应能力有所提高；国民体质总体合格率持续上升。

　　调研结果同时显示，我国国民体质健康方面仍然存在不少问题，如大学生的耐力、速度、爆发力、力量素质继续出现下降；中小学生、成年人、老年人超重与肥胖率持续增长；学生视力不良检出率持续增高且出现低龄化倾向；成年人的绝对力量和爆发力持续下降；老年人的力量素质有所降低等。

　　解读1

　　中国人10年增长体重相当于西方人30年

　　“国民体质监测结果表明，过去10年，国人增长的体重几乎等同于西方人在过去30年增长的体重。”体育科学研究所研究员、群众体育研究中心副主任王梅说。

　　不论是中小学生，还是成年人或老年人，国人超重与肥胖率都在持续增长。王梅表示：“这与我们的生活方式变化有很大关系。比如，以前是走路、骑自行车上班，而现在很多人是开车或乘坐公交车上班。此外，工作中的体力活动也大幅度减少，再加上摄入的能量又高，很容易导致肥胖和超重。”

　　“与2005年相比，2010年国民体质总体合格率（即达到‘合格’以上标准的人数比例）有所增长，这种增长的趋势在不同年龄、性别以及城乡人群中均有所体现。”王梅说。

　　与此同时，国人特别是20岁~59岁的成年人，在柔韧性、绝对力量和爆发力方面与之前相比也有所下降。按通常的理解，随着营养的丰富和锻炼意识的提升，这些身体素质指标应该随之增长才对。王梅解释说：“近几年，人们的体育锻炼意识虽然增强，但在进行体育锻炼时，人们往往更重视有氧锻炼，对力量和柔韧度的锻炼相对不够重视。”

　　解读2

　　中小学生身体素质下降趋势停止

　　教育部、国家体育总局联合国家六部委2日共同颁布的《2010年全国学生体质与健康调研结果》中，虽然肯定了过去5年中学生体质发展的成果，但同时也提出了很多问题，中国青少年体质发展之路仍旧任重道远。

　　教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍，参加这次调研的学生人数达到34万多人，涉及31个省（市、区）的27个民族。总体来看，学生体质与健康状况有所改善。其中，有2项指标是从1985年六部委首次进行调研以来，20多年里第一次停止下降趋势，分别是肺活量和中小学生的身体素质。

　　肺活量是反映人体生理机能水平的重要指标，调研显示，在所有年龄段和所有测试人群中，肺活量都有不同程度的提升。中小学生主要是指7岁~18岁年龄段的学生，调研显示，反映下肢爆发力的立定跳远成绩、反映身体柔韧度的坐位体前屈和反映耐力素质的耐力跑等项目比2005年有部分提高，反映力量素质的握力成绩全面提高。

　　但在中小学生体质状况出现好转的同时，大学生人群的身体素质仍旧延续下滑的趋势；中小学生营养过剩的情况普遍，超重和肥胖比例城乡都持续增加；而在所有年龄层，近视的比例都在上升，而且有向低年龄层次扩散的危险。

　　调查发现，中国大学生的体育锻炼普遍低于中小学生，大学生过多的将时间用于上网、看电视、玩游戏机。杨贵仁说：“目前全国各高校都呈现急剧扩大的趋势，很多高校动辄4万名~5万名在校学生。几万人如何集体锻炼，如何安排体育活动，这都是我们未来需要讨论研究的课题。”

　　学生近视率居高不下也是令人非常担忧的情况，学生学业过重是很重要的因素。杨贵仁说：“下一阶段会将减负落实到各个环节，不得增加课时和提高教学难度。”同时，加强幼儿园的保健工作也逐渐提到议事日程上，防止和纠正幼儿园教育“小学化”，防止近视率向低年龄层次扩散的趋势。

　　杨贵仁说：“引导全社会树立‘健康第一’的理念，引导广大青少年积极参加体育锻炼，养成健康的生活方式，营造全社会共同促进青少年体质健康的良好局面，是提高青少年体质状况的有效途径。”