癫痫的饮食禁忌有哪些

癫痫在生活中还是比较常见的一种疾病，到目前为止，我们发现癫痫疾病的得病人数是越来越高，已经有很多人都得了癫痫，想必大家应该都知道癫痫的严重性，这种疾病会严重影响患者的生活质量，但是大多数人都不知道癫痫应该怎样做护理，为了患者能够更好的恢复健康，在此为您解读的就是癫痫的饮食禁忌有哪些。

多进食豆类、谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明，正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫的饮食禁忌有哪些注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。专家提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。专家指出长期服用抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。

食用维生素B6和叶酸食物。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

上为您分析的就是癫痫的饮食禁忌有哪些，患者务必要注重正规医院的挑选，并加常护理，这样才能确保身体在较短的时间内恢复健康。