当急性鼻炎找上门，我的人生被一卷纸巾“绑架”了

凌晨两点的上海，窗外霓虹还在闪烁，窗内我却裹着厚厚的毯子，鼻子像漏风的漏斗，连眼泪都止不住地流。我本是一个健身达人、奶茶控，作息规律，饮食健康，怎么一夜之间就败在了“感冒”手上?可这根本不是感冒，是急性鼻炎，一个让人大跌眼镜的“隐形杀手”。

你可能会想，不就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏嘛，有啥大不了的?但如果你也亲身体验过，就会明白，那种随时随地喷嚏连天的狼狈，那种像被水泥封住鼻子的窒息感，以及一张纸巾都捂不住鼻水的尴尬，比你加班到凌晨还困乏、比失恋还揪心。

事情的起因，要从一周前我那场出差说起。那是一家位于杭州的创意型公司，团队气氛超活跃，每天火锅串串、奶茶小龙虾，我乐在其中。临走那天，杭州降温突然，空气冷得像是冰箱刚打开。我没带厚衣服，就在办公室硬抗了一下午，回来以后，鼻子里开始发痒，接着就是喷嚏一个接着一个，就像机关一样，没完没了。

一开始我以为自己感冒了，买了几包感冒药，硬扛着，没当回事。没想到第二天，事情“恶化”了：鼻塞严重，头也开始隐隐作痛，晚上根本睡不着，只能侧着睡，哪边鼻塞就转向哪边，一夜翻来覆去，像煎鱼一样。再往后几天，连嗅觉都开始减退，连自己做的晚饭香不香都闻不出来。

于是，我去了医院。结果医生一检查，笑着说：“你这不是普通感冒，是急性鼻炎，而且是过敏性加感染性混合型。”

啥?急性鼻炎?我从来没有把“鼻炎”和“我”联系起来过，这病不是过敏体质的人才会得吗?医生耐心的解释让我恍然大悟——原来，急性鼻炎就是鼻腔黏膜的急性炎症，多数是由病毒感染引起，也可以由过敏原、冷空气、烟尘等触发。像我这种换季出差没注意、免疫力下降、还总吃辛辣食物刺激鼻腔的人，正是急性鼻炎的高危人群。

治疗方面，其实并不是特别复杂——主要是对症治疗。医生给我开了抗组胺药、鼻喷剂、生理盐水冲洗鼻腔，还叮嘱我少熬夜、忌辛辣、出门戴口罩。我这才意识到，我“健身达人”的称号可能也差点“翻车”了——原来真正的健康，不是靠锻炼出来的肌肉，而是靠日常的小心呵护。

这期间，我几乎用掉了半箱纸巾，喷嚏打到我怀疑人生，也让我第一次认识到一个看似小病，却能严重影响生活质量的疾病有多么“隐形杀手”。而我更深刻地意识到：身体不是铁打的，任何一个小细节的忽略，都可能是健康的“雷区”。

现在，我已经“战鼻炎”成功，但那几天的经历，让我重新审视了自己的生活方式。鼻炎虽小，不可轻视;健康虽常，需日日珍惜。

如果你也像我一样，是个热爱生活、追求效率、作息相对规律的人，但忽然有一天发现，自己也开始打喷嚏、流鼻涕，别急着吃感冒药，你可能也中了“急性鼻炎”的招。

从这一刻起，让我们学会更爱自己的鼻子，因为它，承担着我们呼吸世界的责任。

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