成人也要防范手足口病

　　眼下家长都很紧张手足口病，这是一种婴幼儿传染病，患病几率很小。然而不容忽视的是，大人也会感染手足口病的病毒，而且很容易将病毒传染给孩子。所以防范手足口病，应从自身做起。　　

　　了解“手足口病”常识

　　手足口病(Hand－foot－mouthdis　－　ease，HFMD)是由多种肠道病毒引起的传染病，发病者以婴幼儿为主。受到感染的孩子体温在38℃左右，大多数患者症状轻微，少数可能并发无菌性脑膜炎、脑炎、呼吸道感染和心肌炎等。手足口病一般以夏季和初秋多发，高发期集中在5－7月份。

　　◎2大病原体:最常见的病原体是柯萨奇病毒A16和肠道病毒EV71，主要通过人群间的密切接触传播，亦可通过毛巾、手绢、刷牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品等传播。

　　◎3大部位感染:大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。

　　◎4不呈现特征:在手上和脚上出现的疹子不像蚊虫咬，不像药物疹，不像口唇牙龈疱疹，不像水痘，所以又称“四不像”；而且还有不痛、不痒、不结痂、不留疤的“四不”特征。

　　◎2－7天潜伏期症状:该病毒有2－7天的潜伏期，然后受到感染的孩子会出现低热、喉咙痛等症状。1－2天后，口腔中出现红色水疱疹并很快破溃成2－3毫米的小溃疡，随后在手掌、足底出现红色的斑丘疹。

　　不应忽视隐性感染者

　　目前在手足口病防治宣传中多强调注意孩子的卫生，在此就不再赘述。需要特别提醒的是，成年人隐性感染者的传播作用也同样不可忽视。

　　所谓“隐性感染”，就是已经感染了某种病毒或者细菌，但是由于某些原因，如疾病本身的潜伏期、受感染者身体抵抗力较强等而没有发病。这些受感染者也是主要的传染源之一，但却容易被忽视。事实上，成年人也会感染手足口病病毒，并且很容易将病毒传染给孩子，所以防范手足口病，更应该从自身做起。

　　首先，所有的人都要做到15字原则，即“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。到公共场所尽量注意不要触摸自己不需要的物品。

　　其次，从外面回家后一定要及时洗手、换衣服。婴幼儿家长还要注意尽量不让孩子接触其他的手和身体。

　　第三，随着工作节奏的加快及生活方式的改变，很多中青年人处于亚健康状态，免疫功能下降，也有可能成为手足口病的高危人群，应引起重视。　　

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　　家有宝宝感染，父母应该注意什么？　　

　　1.切忌病急乱投医。目前国内外尚无针对这种病毒的疫苗和特效药，因此应该及时到正规医院就医。

　　2.要注意不让生病的孩子接触其他儿童。如果上幼儿园的小朋友得了病，应该及早告诉老师，不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。

　　3.妥当处理生病孩子的分泌物。孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆。

　　4.看护人要勤洗手。尤其在接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后。哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗。

　　5.孩子的日常用具要消毒。生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，衣被要在阳光下曝晒，同时室内要注意保持通风换气。

　　6.孩子的饮食宜清淡。尽量选择易消化的食物，此外，VC和B2对手足口病感染有好处。