甲流患者居家观察要领：独居1室每天2次测体温

　　密切接触者指的是在没有任何防护措施的情况下接触过传染期甲型H1N1流感患者，包括患者的家人、接触较多的朋友或同事，在飞机、地铁等密闭交通工具中靠近患者的人员等。

　　那么哪些密切接触者可以居家观察呢？通常来说，是经疾病预防控制机构的专业人员判定具备居家隔离条件，并且同意配合观察调查的密切接触者。
　　
　　观察时间：七天。

　　应独居一室 每天两次测体温

　　密切接触者和轻症病人在家应有单独房间，比较好有独立的卫生间。同时，室内具有良好的自然通风条件，勤开窗户、保持室内新鲜的空气。

　　特别需要提醒的是，尽可能不用空调，禁止使用中央空调。

　　每日健康监测的内容

　　每天应测量两次体温。体温不能超过37.5℃

　　注意身体变化。有无流感样症状出现，流涕、咽痛、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉痛、乏力、呕吐和（或）腹泻

　　如出现体温超过37.5℃或有流感样症状，要及时向所属区县疾控中心报告

　　观察期间的行为习惯

　　饮食清淡，充足睡眠，适当的室内锻炼，不吸烟不饮酒咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，然后将纸巾丢至垃圾桶注意手部卫生，经常使用肥皂及流动水彻底洗手，特别是在咳嗽和打喷嚏后只有在准备与看护者或其他人接触时才须佩戴口罩单独使用生活用品、用具，不与家人共用，同时单独进餐，餐具用后须消毒慢性病患者可继续服用治疗慢性病的药品，但不可随便服用感冒药或退烧药。

　　随着健康意识的增强，人们越来越关注与生活息息相关的健康问题，诸如食品安全，医疗保障，医药信息等，健康的生活应从了解信息开始！[[更多精彩健康资讯请进入：新闻频道]]