吃大蒜防甲流不靠谱 比较好办法是避免接触感染源

　　网上有传闻称，美国媒体和有关卫生部门认为，新鲜大蒜籽有抗细菌病毒的作用，切碎了以后立即食用，效果比较好。甚至还有民间流传的“防甲流食物”，将常见的胡萝卜、鸡蛋等食物均列入可防治甲流的偏方。

　　越来越多的市民开始关注网上的偏方、妙方。对此，上海市中医医院院长虞坚尔昨天强调指出，大蒜对甲流病毒没有预防作用，更何况大蒜是热性的，不能吃得过多。预防甲流比较好的方法是，避免接触感染源与注射国家指定的甲流疫苗，产生抗体。

　　偏方一：多吃大蒜防甲流

　　■专家：不靠谱

　　“每天中午吃三颗香喷喷的大蒜，就能远离甲流？”最近，很多市民每天的餐桌上多了一个必不可少的菜肴。陈老伯甚至每餐吃饭时，还给老伴发上三颗大蒜。他说，大蒜、生姜、洋葱之类的食物有杀菌作用，多吃只有好处没有坏处。

　　虞坚尔认为，大蒜对甲流病毒没有预防作用，更何况大蒜是热性的，不能吃得过多。预防甲流比较好的方法是避免接触感染源与注射国家指定的甲流疫苗，产生抗体。

　　防疫的关键还是要注意个人卫生，坚持良好的生活起居饮食，以提高自身免疫力。日常生活中一定要注意不要到人群密集的地方去，要勤洗手，出门一定要戴口罩，防止病毒入侵。

　　偏方二：感冒冲剂防甲流

　　■专家：针对性不强

　　每天上班第一件事就是喝一杯感冒冲剂，这几乎成为白领李这半个月来的习惯。李告诉记者，办公室空气不好，同事每天都把感冒冲剂当饮料喝预防甲流，“大家都认为服用感冒冲剂一方面避免了喝太多含色素的饮料，另一方面又提高了抵抗力。”

　　除了感冒冲剂，金银花、麦冬、忍冬花等中草药销量大幅增加，服用中草药成为不少人预防流感的主要方式。而在网上正疯传“连花清瘟胶囊可防甲流”。很多网友都在问“连花清瘟胶囊哪里有卖？”

　　对此，专家指出，感冒冲剂等针对性不强，对预防甲流的作用不大。另外，是药三分毒，中药也不可盲目吃。每个人体质有差异，中药药方应因人配制，中药预防甲流也并非是人人适用。因此，市民比较好到医院去配药，不要自行配药。

　　市卫生局颁布中医药防治甲流方案

　　上海市卫生局、上海市中医药发展办公室本月颁布了中医药防治甲流方案。上海市中医医院院长虞坚尔教授昨天介绍说，中医药治疗总体上参照感冒（流感）及风温肺热病进行辨证论治，治疗原则是尽早使用中医药治疗；清热、解毒、化湿、扶正祛邪。

　　治疗

　　1、退热类适用于发热期，可根据其药物组织、功能主治选用，如瓜霜退热灵胶囊、荆银颗粒、新雪颗粒等。

　　2、清热解毒类口服剂可选用清开灵口服液（胶囊）、双黄连口服液、清热解毒口服液（颗粒）、银黄颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒胶囊（口服液）、藿香正气丸（胶囊）、连花清瘟胶囊、葛根芩连微丸、蛇胆川贝口服液等，注射剂可选用清开灵注射剂。

　　预防

　　可选用纯阳正气丸、藿香正气制剂等。一般预防可以使用六味汤，组成如下：黄芪15g白术9g防风9g贯众6g银花9g陈皮6g

　　特殊人群建议

　　■太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g，或选用生黄芪15g、白术10g、防风6g。适用人群：素体虚弱，易于外感者。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。儿童老人用量酌减。

　　■大青叶5g、紫草5g、生甘草3g;适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄者。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。儿童老人用量酌减。

　　■桑叶10g、金银花10g、白茅根15g。适用人群：口、鼻时有干燥，小便黄者。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。儿童老人用量酌减。

　　■苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g。适用人群：常用口粘、腹胀、便溏者。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。儿童老人用量酌减。

　　■藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。适用人群：易夹食夹滞的儿童。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。

　　■鱼腥草5g、金银花5g、菊花5g、苏叶3g、芦根10g。适应人群：发生群体流行期间，上述各方适应人群症状不明显者。煎服方法：每日1副，水煎服，早晚各一次，3-5副为宜。儿童老人用量酌减。

　　来源:新闻晨报 作者:陈里予 朱国荣