开封小伙一天能做一万个俯卧撑

　　美国人赛克斯在1小时内连续完成了3669个俯卧撑，创造了新的吉尼斯世界纪录。而在开封，一位爱好做俯卧撑的小伙子，最近成为网络“牛人”。他从12岁开始练习，坚持到现在，每天保持做五六千个，最多时竟然令人咋舌地达到1万个。昨日，记者对这位“猛男”进行了采访，为大家这个“奇迹”。

　　见证：平均每秒2个俯卧撑

　　昨日上午，在兰考县城的一家健身俱乐部，记者见到了23岁的“俯卧撑高手”李超群。他身高1.72米，显得十分健壮。记者跟他握手时，那坚硬结实的大手及布满青筋的手臂令人生畏。“我是健身教练兼销售经理，才来这里上班两个月，我家在开封市区。”李超群边腼腆地介绍自己边脱下T恤，一身让人惊叹的肌肉显露了出来，“去年，我获得开封市首届健美比赛75公斤第四名。”

　　随后，李超群递给记者一个秒表，“以1分钟为限，看我能做多少个”。只见他双手撑地，伏在地上快速地做了起来。1分钟后，李超群整整做了120次，平均每秒2次，这个数字非常人所及。“午饭、晚饭及睡觉前，各做1500~2000个，每做200个休息一两分钟。14岁时，我已经达到这样的水平了。”李超群神情轻松地告诉记者，18岁时，他达到过每天1万次。

　　揭秘：被锁在家里 狂练俯卧撑解闷

　　“俯卧撑猛男”是怎么炼成的？李超群出生在开封市一个知识分子家庭，父亲是河南大学教授。“小学时，我成绩好连跳两级，12岁就上了初一。上了初中后，每逢学校放假，父亲担心我在外面玩疯了，就在上班前把我锁在家里。我比较爱动，闷在家里感觉很无聊，就练俯卧撑玩，每次做15个，休息1分钟，然后再做，直至筋疲力尽。”李超群说，就这样，俯卧撑成了他最大的业余爱好，一坚持就是11年。“午饭、晚饭及睡觉前，各做1500~2000个，每做200个休息一两分钟。14岁时，我已经达到这样的水平了。”在他的记忆中，他很少生病，偶尔感冒了，也不吃药，活动一下就好了。“除了家人和朋友，没人相信我能做那么多俯卧撑。”李超群说，两个月前的一天，他一时心血来潮，就将自己的“肌肉照”及练俯卧撑的经历“晒”到了网上。“很多网友都不相信，说这怎么可能，肯定是吹牛。我也没理会那么多。”过了没过久，一位外地媒体记者对李超群进行了采访，“我就简单介绍了一下习练的过程。见报后，没想到我竟然成了名人。经常有人慕名来找我，想一看真假。”

　　对自己疯狂练习俯卧撑的举动，李超群坦诚其中也有缺点：腰部以上肌肉比较发达，但腿部比较瘦弱。

　　理想：打破吉尼斯世界纪录

　　“我是河大中文专业大专学历，目前正在进行本科自考，家里人希望我学习汉语言文学，将来能从事一个体面且正常的工作。”李超群说，在家练习俯卧撑时，被退休的父亲看见，总免不了挨上一顿骂，“老爷子认为我是不务正业，应该在家老实温习功课。虽然本科自考还有两门课程没考，但我会努力的。”

　　说起跻身健身美体业，也是一次机缘巧合。2007年，李超群在郑州学习计算机编程，一位室友的哥哥看到他在练俯卧撑，“认为我练俯卧撑练得比较盲目，没有章法，就介绍我去当地一家健身中心系统地学习”。在健身专业教练的指导下，李超群练习俯卧撑的技巧得到了很大的提高，饮食也得到了精确的指导，营养保持均衡。

　　两个月前，李超群从开封市区一家健身机构“转会”到兰考当健身教练，月薪3000多元。“我现在最大的理想就是开一家自己的健身俱乐部，我有信心实现。”

　　最近一段时间，李超群的朋友和同事极力撺掇他试试打破吉尼斯世界纪录，“我上网查了一下，目前的纪录是美国人蒂姆·赛克斯创造的，一小时内做了3669个。我现在正在调整状态和方法，想打破他的纪录。”“受不了别人超越自己就要承受别人吃不了的苦，无论何时何地，决不放弃。”李超群说，这句话是他的座右铭，他相信只要一个人持之以恒做自己喜欢的事，一定会得到骄人的成绩。