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哪些食物能提高性欲

http://news.qm120.com2017-09-14 11:28:37 来源:全民健康网

关键字:性欲 食物

现在人生活压力普遍比较大,男性朋友在高压之下,尤其是进入三十岁之后,性功能就会变得低下,想要提高自己的性欲,建议大家就要在前期的时候注重做好生理的保健措施,在平常通过饮食调理,可以提升性功能,在此为大家详解的就是有助于提高性欲的食物。

哪些食物能提高性欲

1. 蜂蜜,中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶性欲,例如在古波斯,夫妻婚后一个月,都要饮用蜂蜜制成的饮料。这就是“蜜月”的来源。古人相信,蜂蜜有助于巩固成功的婚姻。而现代营养学则发现,蜂蜜富含维生素B和硼元素,是男性分泌睾丸素必不可少的成分,也能促进血液;对女性而言,它们则可提高人体使用和代谢雌激素的水平。

2. 哪些食物有助于提高性欲?姜,从古至今,生姜都被认为是一种能够激发性欲、增进性能力的天然食物。其气味能够刺激循环系统,令血液能够被送达身体所有部位,因此不仅有助于催情,还可增强抵抗疾病能力。简单的热水加姜片,再加上柠檬和蜂蜜调味,便可做成强身健体、有助性生活的美味姜饮。

3. 甘草,在古代中国和埃及,甘草被用来增进性欲,因为甘草中含有植物雌激素,据说会影响人体的性激素。而现代研究则发现,一点甘草,就能让男性器官的血流量提高13%。

4. 浆果,草莓、黑莓和蓝莓等浆果类能为房事助兴,是因为其中富含元素,有刺激性能力的作用。锌元素能调节睾酮,这对男性的精子生成量有至关重要影响,也能提高女性的情绪。浆果中还富含原花青素,它能放松血管,增强私密部位的血液循环。

5. 无花果,历史上几乎所有人类文明的文化中,无花果都与男女之事密不可分。例如在圣经里亚当与夏娃的故事,无花果就是性别的象征:它们的树叶被亚当夏娃用来遮掩躯体;而他们所食的“禁果”也被认为就是无花果。无花果切开后的形状酷似女性生殖器官;而他们多籽,则寓意着生育力。著名的“埃及艳后”克里欧佩特拉最喜欢的水果,据说就是无花果;而在古希腊,无花果则被视为爱的象征。现代营养学则认定,无花果富含抗氧化剂、黄酮类、植物纤维、钾元素和铁元素,能够改善心脏和血细胞活动力,抗疲劳,令人精力更充沛。

上述为大家介绍的就是哪些食物有助于提高性欲,有助于提高性欲的食物有很多种,大家应该根据自身情况来提高性欲,不仅要做好日常食疗护理,同样还应该做好身体锻炼,对于性功能改善有很大帮助。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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