心理专家提醒股民：没日没夜惦记股票涨跌也是病

　　“脑子里全是股票，一天到晚地想！”南京一位36岁的刘女士向医生讲述着自己炒股后的苦恼：自从进入股市后，她变得亢奋异常，已经连续失眠了一个星期，心里焦虑不安，手常常不由自主地颤抖。

　　南京脑科医院医学心理科副主任医师陈说，像刘女士这样的症状，虽然 还未到心理疾病的程度，但应该算是心理障碍了。应及时接受心理疏导，分散注意力，不要一味想着股票，努力恢复正常生活节奏。同时，心态要放平些，可以适当撤出部分投资，减轻心理负担。

　　南京都市心理咨询中心的周正猷主任介绍，最近他们也频频接诊出现心理障碍的股民，受到最近股市火爆行情的影响，他们大多出现了焦虑、失眠、心慌等症状。有些股民一边讲着自己的病情，一边还念念不忘自己买的股票是涨是跌。周正猷说，到心理门诊来咨询的人群只是很小一部分，还有不少心理素质较差的股民可能还没意识到自己出现了问题。

　　专家介绍，长期过度紧张的精神状态可引起大脑皮层中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调，从而引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、嫉妒、疲劳、情绪失常等心理问题，有些人还可能出现自杀倾向。股市心理障碍，主要原因在于相当一部分股民不懂股市投资，只是盲目跟风。另外他们的心态也不成熟，投机心理偏重。有些人更是投入全部积蓄，其心理压力可想而知。

　　专家建议，心理脆弱的人群和老年人不宜炒股；炒股时要保持平常心态，理性对待投资；要防止过激行为，如果为了炒股，每天茶饭不思甚至出现失眠、亢奋等，开口闭口必说股票，就可能进入“走火入魔”的状态了，需要注意及时降降温。