少女遇到烦心事即头昏 每天头昏8次

　　小悦必须要建立起自己的人际关系，找到朋友，把烦恼看开，正确认识烦恼。还要看到别人的优点，并要做让自己有成就感的事，找回自信。

　　昨天上午，小悦在爸爸妈陪同下来到医院，她已经接受心理辅导一个月了，从最初的怀疑外界、不相信人的心理中渐渐走了出来。

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　　让孩子画出自己的家庭 看看你们有没有心理距离

　　“其实不少家庭，父母和孩子的心理距离都很大。”张医生说，除了沙盘，还有些小测试家长和孩子可以自己看出来。

　　比如画画，让孩子画出自己的家庭，如果孩子把自己画在一个角落，父母在另一个角落，则两代人心理差距相当大，需要引起父母足够警惕。如果孩子把家长、很多亲戚凌乱地画在纸上，则可看出家庭状况复杂。

　　反之，一幅画看上去很和谐、和睦，则心理距离就短。

　　日常生活中也一样，孩子一个人玩，家长做自己的事，如果爸爸过去一起玩，孩子反映出来的是反感，则说明有距离。

　　孩子对父母的依恋程度，也能看出他们之间的距离。

　　“父母要多听孩子说话。”张医生说，家长给孩子的大多是现实生活中的物质、钱财，也许这些东西并不是孩子真正想要的，家长应想想孩子真正想要的东西并给他，那才是最珍贵的。