工间操形式尚显单调 回归会不会“一阵风”受关注

　　做操能否健身

　　要靠实效说话

　　短短几分钟的广播操，是否可以起到健身的效果，也存在着一些争议。对此，专家给出了肯定的答案。

　　湖南省中医主任医师刘智壶说：“广播体操可以促进血液循环，像在办公室工作的人，坐的时间久了，腿脚难免会麻，做操虽然只有短短5分钟，但能调节大脑机能，也就相应地提高工作效率。不过，做操一定要持之以恒，正所谓‘流水不腐，户枢不蠹’。”刘智壶还特别提醒患有高血压、冠心病等疾病的人，可以考虑自身实际情况不做跳跃运动等大幅度动作。

　　北京市总工会表示，职工做广播体操是否能改善身体素质将会在每5年举行一次的职工体质检测的数据中有所体现，而从2003年恢复做广播体操至今的首钢职工年终体质检测显示，职工的身体素质得到了明显改善。

　　8月17日，北京市职工工间操健身项目教练员培训班在劳动人民文化宫开班，首批17个单位的80多位教练员接受了第八套广播体操培训，这些教练员将回到基层指导全民健身。未来10年，北京市将培养8万名工间操教练员。此外，北京市总工会还将通过健身快车送专家到郊县地区推广广播操，为基层群众服务。