武汉一56岁男子冬泳猝死 健身者应量力而行

　　21日晚，家住青山区新沟桥街临江社区一56岁男子在长江里冬泳后，上岸突然倒地猝死。急救医生提醒，冬泳虽是健身的一项好运动，但老年人一定要量力而行。

　　死者姓高，是一位冬泳爱好者。21日下午，高师傅来到长江边冬泳。据目击者称，他游的时间不长，上岸时手一直捂着胸口，站在岸边不到2分钟便突然倒地。目击群众立即拨打110报警。

　　120急救人员赶到现场，将高师傅送往武汉普仁医院急救。急诊科主任刘辉介绍，病人送来时，已出现瞳孔散大、呼吸心跳停止。检查发现，死者初步判断为心脏猝死。

　　据死者家属说，高师傅患有糖尿病和高血压，希望通过冬泳来加强锻炼，没想到这次出了意外。

　　冬泳是冬季较好的健身方式。刘辉主任介绍，冬泳能增强心血管的功能，人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大加强。同时能改善供血，有利于消除神经系统的疲劳，是适合脑力劳动者的运动。

　　冬泳并非适合每个人。刘医生说，患有较为严重的心脏病、高血压、肝炎、肾炎、胃溃疡等疾病的人不宜冬泳。他尤其提醒爱好冬泳的老年朋友，冬泳中，感到稍有头痛或头晕，此时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热水，症状即可好转。(记者车莉 通讯员姜颖)