纤体零食难纤体?专家:左旋肉碱减肥作用不明确
http://news.qm120.com2011-01-20 10:09:14 来源:全民健康网
咬上一小口,细嚼还不到5秒钟,嘴巴即刻欲往外喷火。一个字,辣!按说明书上所言,这块能引发“火山喷发”的饼干具有纤体功能。早就想纤体,但运动时间少,也不愿意服用,闲逛超市时发现不少纤体零食,于是买回一试,不料却被辣到呛喉。可她翻看产品说明,只有左旋肉碱等不知所云的原料与蜂蜜、面粉等,照理不会有“引辣”功能。一头雾水:到底左旋肉碱是什么?起纤体作用的是哪些因子?会否威胁健康?
天寒地冻让人肚子常闹“空城计”。对爱美人士来说,既饱腹且的纤体零食看似两全其美,可它到底有没有效果呢?日前,记者走访多家超市进行调查,并就纤体零食问题咨询相关专家。
消费者疑云
吃纤体食品变Fit?
纤体零食种类不少,最常见的有纤维饼干、饮料、冲剂和嚼片等。在某健美专门店专柜上,纤体零食被归类到减肥产品的货架上,价格较便宜的是饼干和冲剂类。导购员介绍,饼干的“粉丝”最多,其口味也丰富;冲剂虽然只要10多元一盒,但由于口感较差,买的人少。在好奇下买了某款台湾明星代言的含25%膳食纤维的纤维饼干,价格约25元/盒。最贵的要数某款名为正×的嚼片——类似口香糖一样放口中嚼,不同的是嚼片最后可以吞进肚子里,一盒要190多元。另一健美专门店除了以上产品外,还有一款纤体饮料产品。
在进行小调查时,记者发现这些零食都被冠以“纤体”之名,纤体与减肥到底是否同一回事儿呢?减肥被定义为“减掉人身体内多余的脂肪”,而纤体则“更具针对性,一般是针对局部肥胖而言。”但局部肥胖通过运动是达不到最佳效果的,纤体的效果通常不会表现为体重下降,而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来。
营养学医师和食品安全专家都告诉记者,两个是同一件事,在医学和学术说法上,只有减肥这个名词,纤体不过是商业上减肥的代名词罢了,纯粹好听。“现在还没有哪种食品或药品能定向减肥的,如一个人体重过大,通过纤体食品不减重而改变围度尺寸,是个谬论。多余的脂肪减掉了,身体的曲线自然出来了,但围度尺寸的改变和一个人的体质有关”。暨南大学教授傅亮如是说。