莫让心理问题损害婚姻健康 过于多疑或是种病态

　　记者手记

　　从“婚姻健康”看“适应能力”

　　“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。” 这是世界卫生组织对“健康”的定义。人们一般只关注身体的健康，现在逐渐认识到心理健康的重要，但对“适应健康”关注甚少。

　　根据上述定义，对照小陈的经历，可以发现：婚姻关系是一种独特的人际关系，处于不断的变化之中，对变化着的婚姻关系的适应能力反映了一个人的社会适应能力，也影响到一个人的心理健康。换言之，当婚姻这种人际关系出现冲突或者危机时，仅有“爱”是不够的，既需要反思自己的性格，也需要有一定的应变能力来适应变化、解决问题。

　　不过，婚姻健康很容易为人所忽视，婚姻出问题之后，人们往往将之视为对方的责任，因而应变能力不够，不会随着情况的变化而改变模式，其实婚姻问题一定是双方的问题。实际上，类似的模式除了会发生在婚姻关系中，也会广泛发生在婚姻之外的其他人际关系中，无论是婚姻关系的破碎、还是其他人际关系的失意，我们都有必要审视自己处理问题的模式，并针对问题、找到真正的解决办法。这也是达到“适应健康”的一个途径。 (刘一平)