帕金森病人留心5细节

今天是第13个“世界帕金森病日”。众所周知，帕金森是一种老年病，特别是在60岁以上的老年人中高发。随着中国社会老龄化趋势不断加剧，防治帕金森病已经成为重要课题。

　　原发病因尚未明确

　　帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。最早系统描述这种疾病的是英国内科医生詹姆斯·帕金森博士。

　　迄今为止，原发帕金森病的病因仍不完全清楚，一般认为主要与年龄老化、遗传和环境等综合因素有关。而对帕金森病目前尚无根治方法，它属于慢性进展性疾病，如不及时治疗，患者生存期明显缩短，晚期因长期卧床易出现肺炎、尿路感染等并发症。约有四分之一的帕金森病人因过分担心疾病而伴有抑郁症状。

　　注意五个生活细节

　　中国医学科学院协和医院神经内科张振馨教授介绍说，家里若有帕金森病患者，家庭成员要营造宽松、和谐的家庭气氛，在精神上给予他们鼓励和支持。此外，还要在生活细节上注意提高患者的生活质量，注意以下五个方面：

　　一穿着：为患者选择容易穿及脱的粘扣衣服及开襟在前、不必套头的衣服；尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要选择橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子抓地时，可能会使患者向前摔倒。

　　二洗浴：洗澡间的门要朝外推开，方便患者出来；在浴盆内或淋浴池板上铺上一层防滑橡胶垫防止病人摔倒；刮胡子使用电动刮须刀，使用纸杯或塑料杯刷牙。

　　三饮食：因为患者肌肉不协调，吞咽困难，一紧张就更容易加重症状，因此不要催患者快吃快喝，要让他们养成细嚼慢咽的习惯；在患者每天的饮食中增加纤维性物质如蔬菜、水果，以预防便秘。

　　四运动：练习太极拳比较好，太极拳节奏慢，动作大，能增强平衡、活动关节，最适合帕金森病人坚持锻炼。

　　五预防感染：由于本病患者容易患支气管炎或肺炎，因此患者一出现咳嗽或发烧时要马上护理好，以免严重感染随之而至。

　　张振馨强调，帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般不影响寿命。但一定要尽早就医，在专科医生指导下规范治疗。