碘缺乏病，是可以预防的智力残疾

　　发病时“重女轻男”

　　儿童和青春期少年儿童因生长发育较快，对碘的生理需要量大，特别是青春期的女孩表现得更突出，一旦缺碘，她们是最容易出现甲状腺肿的人群。

　　一般而言，女性比男性更容易受到缺碘的影响，尤其是青壮年女性。一方面因为女性的生理特点不同于男性，另一方面女性对碘的需求量大于男性。因此，处于同样缺碘环境，女性的甲状腺肿率要高于男性。钟历勇解释说，这可能与自身免疫机制、家族易感性有关。

  　　胎儿缺碘危害更大

　　钟历勇教授介绍，人类脑发育的90%%是在胎儿、新生儿和婴幼儿期完成。这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用。胎儿严重碘缺乏可造成大脑发育不可逆的损害。胎儿期的中3个月及后3个月的早期是神经细胞增殖、分化、迁移的关键期，妊娠前及整个妊娠期间缺碘和甲状腺激素缺乏均可导致脑蛋白合成障碍，使脑内蛋白质含量降低，细胞体积减小，脑重量减轻，影响智力发育。因此胎儿缺碘可造成大脑和听觉中枢发育障碍。

　　另外，甲低还可引起自然流产（比正常妇女高2倍）、20％以上的围产期死亡（死产、新生儿死亡）、10％—20％的先天异常。

　　钟历勇强调，准妈妈一定要定期到医院检测尿碘，发现缺碘应及时补充。所有新生儿都要进行采血筛查，一旦发现甲状腺激素异常，必须在内分泌专科医生的指导下进行治疗。

　　———防治措施———

　　查尿碘判断缺碘

　　那么人们怎样才能知道自己是否缺碘呢？一般可从监测土壤和水质的含碘量，得出此地方农作物的含碘水平是否能满足人体所需。对个人则可检查尿液的含碘量，吃的碘少，尿碘就少，并通过甲状腺肿大的多少来考察。儿童体内碘缺乏持续3—4个月之后，甲状腺就会出现明显肿大，可检查儿童的甲状腺功能及进行TSH（促甲状腺激素）水平的测试。

　　“碘缺乏病只能消除，不能根除，必须持续补碘，一旦中断就可能死灰复燃。”中国疾控中心地方病控制中心副主任孙殿军明确表示。

   　　食碘盐安全补碘

　　“中国人要把碘盐世世代代吃下去！”卫生部碘缺乏病专家咨询组组长、国际控制碘缺乏病理事会理事陈祖培说，中国人食用碘盐已经9年，整体缺碘的情况已经基本得到控制。

　　对于碘盐，陈祖培提到因为碘元素及其同族的其他元素在高温、潮湿环境，或遇到食醋等酸性物质，就很容易挥发掉，所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意下面一些问题：

　　务必购买小塑料袋包装的、贴有碘盐标志的碘盐，而且要随吃随买；炒菜、做汤待做熟出锅时放盐效果比较好，不要用油炒碘盐。另外，装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内，存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方。

　　同时，还可以增加富含碘的食物，钟历勇教授介绍说，海带是最富碘的食品，干海带含碘量高达240000μg/kg，是同等重量的加碘盐的十几倍，每月吃一、两次即可满足碘的需要，其他的海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品、蕈类含碘也很丰富。但除一些极端的临床病例外，不宜使用其他碘剂进行补碘，以免引起中毒。