减肥过度当心“饿”出脂肪肝 肝脏代谢障碍导致

　　身材消瘦的陈女士在做B超检查时偶然发现，自己患有脂肪肝。她不能相信这个结果，近一段时间，她减肥效果良好，饭吃得也不多，坚持吃。怎么会患有脂肪肝呢？

　　空军总医院消化内科副主任医师杨春敏介绍说，脂肪肝并不都是胖子和酒精爱好者的专利，营养过剩可以“吃”出脂肪肝，饮酒过量可以“喝”出脂肪肝，目前盛行减肥，过度饥饿也会造成肝脏代谢障碍，导致脂肪大量堆积在肝部，也可“饿”出脂肪肝。

　　无论脂肪肝的病因是什么，部分患者可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，最后导致肝硬化，因此，必须对脂肪肝进行及早有效防治。防治脂肪肝比较好的办法就是调整饮食结构、适当增加运动、培养健康的生活方式。重症脂肪肝患者比较好还要在医生的指导下科学用药。

　　脂肪肝患者养成良好的饮食习惯，多吃绿汁蔬菜与水果，以低脂饮食为宜，摄入的脂肪要以植物油为主，限制热能摄入量。要积极参加户外运动，以郊游、散步、骑车、爬山等为宜。在医生的指导下，适当服用一些药物治疗是十分必要的。主要选择降脂与护肝药物以及维生素类药等。同时要预防并发症，脂肪肝患者常同时患有高血压、冠心病、脑血管等疾病，所以在治疗脂肪肝的同时，必须积极预防并发症，要定时监测血压、血糖、肾功能及检查眼底动脉。(空军总医院宣传中心艾素)

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