70余机关干部1/10挺着大肚 男干部易患脂肪肝

　　时报讯（记者 罗薛梅）“好多单位体检，有一半的男性处级干部都患上了脂肪肝。”在昨日举行的市建委领导干部体育比赛活动上，西郊医院负责人称，生活水平的提高，糖尿病患病年龄由以前的50岁提前到30岁左右。

　　70余机关干部1/10挺着大肚

　　昨日，市建委组织70余机关干部，在渝北一体育馆举行了首届体育节。市建委介绍，这些领导干部平均年龄在45岁左右，由于平时工作繁忙，锻炼时间也比较少，“所以我们这次组织了乒乓球、羽毛球、篮球等活动。”

　　记者粗略算了一下，整齐的队列中，有8个人肚子明显凸出。“平时锻炼太少了。”一位挺着大肚的干部摸了摸肚子，不好意思得脸都红了。

　　男性处级干部易患脂肪肝

　　其实，在重庆很多地方，都能看到大腹便便的胞。“胖了易患糖尿病、脂肪肝、高血压等。”西郊医院负责人表示，“以前糖尿病发病年龄在50岁左右，现在已经提前到30岁左右了。而脂肪肝也成了常见病，特别是领导。”

　　据该负责人介绍，好多单位体检，有一半的男性处级干部都不同程度患有脂肪肝。

　　脂肪肝为何“青睐”男性处级干部？

　　除了男性天生喜欢大鱼大肉外，相比女逛街购物，他们更热衷于和朋友聚餐。在聚餐时，酒又成了增加感情的必备之物。“特别是领导干部，有时候一顿都要赶几场，又常常空腹喝酒，而酒则是导致脂肪肝的罪魁祸首。加之这些干部要么有专车接送，要么自己购有私车，极少走路锻炼，所以男性干部易患脂肪肝。”该负责人称。

　　脂肪肝患者不妨向“暴走妈妈”学学

　　对于脂肪肝，该负责人称，除要少喝酒少抽烟、吃清淡外，一定要加强锻炼。“前段时间不是有‘暴走妈妈’为割肝救儿，加强锻炼后脂肪肝消失的事件吗？所以脂肪肝患者一定要向‘暴走妈妈’学习。”

　　由于一些糖尿病有遗传，所以该负责人建议，母亲在怀小孩时不能太过营养。“现在一些小孩生下来达到10斤，正常的应该是5~8斤，体重过轻过重的婴儿，其成年后都易患高血压、糖尿病。”

　　如果你是脂肪肝患者

　　“4要”、“4不宜”请记牢

　　对于脂肪肝的治疗，临床尚无对症药物，因此应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。

　　4要

　　■要多吃食醋

　　■要多听点音乐　

　　■要保证睡眠时间

　　■要保持大便通畅

　　4不宜

　　■不宜饮酒

　　■不宜多吃大蒜　

　　■不宜吃荤食后即饮茶

　　■不宜长期看书、看电视