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气温骤降冻疮高峰来临 男童双耳冻伤导致溃烂

http://news.qm120.com2010-01-06 09:22:29 来源:全民健康网

关键字:健康警示 冻疮

  记者:冻疮有哪些新的发病趋向?

  王华:不少女性追求时尚美丽,“美丽冻人”,爱穿单薄的紧身衣服,臀部、大腿等部位一旦被“绑”紧,阻止皮肤组织血液循环,就易导致大腿和臀部大面积红肿。

  教你做局部按摩

  王华教授称,临床表明,局部按摩是预防冻疮比较好的方法:

  ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,这样反复相互共摩擦15~20次。

  ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15~20次。

  ③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,共擦15~20次。

  ④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15~20次。

  小贴士

  教你五个小偏方

  1.红辣椒10克,去子切碎,在60克白酒中浸泡,再加樟脑3克摇匀,可擦冻疮的部位,每日2次,连续1周。

  2.生姜60克,捣碎,加入白酒100毫升,浸泡3天,擦拭冻疮部位,每日2次,连续1周。

  3.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10~30分钟,1日1剂,连续1周。

  4.十滴水外擦冻疮局部,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。

  5.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。

  五个方面来预防

  王教授提醒,防止长冻疮,要加常体育锻炼,如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。另外,要做好以下五个方面的预防。

  1.注意营养,提高机体对寒冷的适应性。

  2.注意全身及局部的保暖和干燥。

  3.鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。

  4.及时治疗慢性贫血及其他消耗性疾病。

  5.入冬之前到医院,用红外线照射以前患冻疮的部位,隔10~20天一次。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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