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新学期开学 儿童注意护眼防近视

http://news.qm120.com2010-08-30 14:32:40 来源:全民健康网

关键字:健康警示 近视 开学

近年来儿童近视率越来越高,有医生就指出,小孩7、8岁时保护好视力很重要。

刚刚近视的发病率来说,如果从小学一直到大学,发生近视率高70%-80%,高度近视大概占了5%-10%,高度近视眼球特别薄,特别脆弱,容易发生视网膜病变……

医生提醒,小孩从出生到7、8岁是眼睛发育的关键时期,在这段时间的眼睛、视力保健非常重要。但是眼部保健也要得法,不能盲目。

很多人认为,近视仅是由不健康的看书写字姿势引起的。但营养专家却指出,偏食、挑食也是导致近视发生的一个不容忽视的原因。

调查表明,我国近视眼发生率位居世界第一,小学生、中学生、大学生近视眼发生率依次为22。78%、55。22%和76。74%。专家介绍,挑食、偏食会使儿童眼睛发育所需的营养供给不足。所以预防近视,孩子的食谱要多样化,注意荤素和粗细搭配,以保证他们眼睛营养的充分供给。

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