导致自杀情绪的“隐形理由”

　　 秋天是自杀案件的多发期

　　有研究表明，自杀跟季节、民族、职业等其他因素也有关系。郑州市第一人民医院神经内科主任医师赵幸娟表示，这点应该是肯定的。

　　秋天是自杀案件的多发期，由于天气逐渐转冷，树叶渐渐脱落，常常给人萧瑟的凄凉感。赵幸娟说：“这个季节要特别留意有心理疾病或心情不佳的人。万物萧条的景象，会让他们睹物伤神，心情更加抑郁，自杀的情绪因此更容易产生。”

　　赵幸娟建议，秋季要多参加户外活动，增加阳光的照射时间。另外要多与朋友交流，及时排解不良情绪。“这个季节，当上班感到情绪不佳时，不妨暂时放下工作，到室外走走。如果抑郁症状比较严重，比较好能到正规心理咨询机构接受治疗。”