心浮气躁 不妨过过“慢生活”
http://news.qm120.com2010-10-11 15:31:08 来源:全民健康网
不管你承认与否,现在我们的生活节奏是越来越快了,而且已经快出惯性,慢不下来了。如果你没有,那么我不妨提醒你一下。在家上网,网页打开得稍微有点慢,你是不是就会不停地点击“刷新”?看见别人发的一个帖子,你想评论一下,是不是总想抢个“沙发”?本来一件并不是很重要的信函,早点到晚点到也没关系,但你还是会选择用“特快专递”。在银行排队办理业务,总盼着自己是VIP,这样就不用排队,马上办理。
这样的例子,在生活中可以说是不胜枚举。过去我们寄一封平信,要十天半个月对方才能收到,我们也不着急;过去上网没有宽带,都是电话拨号,一个网页打开要十几秒,我们也不着急。那么现在我们到底是怎么了?
如果说快是一种效率,表示我们更加珍惜时间,更能把握机会的话,我们时时处处赶时间,总想抓住一切机会,目的又是为了什么?换句话说,生活节奏越来越快,为什么我们并没有感觉自己越来越幸福。恰巧相反,我们在很多时候都变得焦虑不堪,变得心浮气躁,变得怨天尤人。
也许,不公平是让我们感觉不到幸福的一个因素。比如我们正在银行辛苦排队,突然进来一个VIP,人家拿了VIP号,直接就去柜台办理业务,我们就只能再多等上几分钟,十几分钟。比如我们在医院看病,同样需要忍受排队的折磨,突然有人插队进来,因为他认识医院的医生或者是护士,所以可以越过我们直接去找医生。
于是我们感觉不公平,我们觉得自己也应该这么“快”。于是我们就更加卖力地挣钱,梦想着早点成为银行的VIP客户;于是我们费尽心思去找关系,希望认识医院的医生或者是护士。于是,工作和生活中的方方面面,我们都想找个终南捷径,都想捷足先登。做事,比较好是名利双收。创业,比较好是一夜暴富。结婚,比较好有现房现车。我们很急,我们很不耐烦,我们真的慢不下来了,快得连我们自己都有点害怕。
“快”就像是一柄双刃剑,在提高工作和生活效率的同时,也让我们错过了很多东西。这就像是坐车去旅游,如果你为了贪图快而只是坐在车上不下来,那么所有的风景都将一掠而过。要欣赏风景,只有下车慢慢地走,有些时候甚至是要驻足停留,仔细观赏才行。
慢一点,再慢一点吧。慢点咀嚼,你会发现饭菜比平时更香;慢点说话,你会发现爱人对你更温柔;慢点赶路,你会发现街边原来还有很多可看的风景。