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青少年易得重度抑郁症 专家提醒要消除病耻感

http://news.qm120.com2010-10-12 15:11:43 来源:全民健康网

  近日,一名品学兼优的11岁小姑娘选择在海淀区冠城北园小区3号楼结束了自己花儿一般的生命。有知情人士透露,女孩在跳楼前曾经留下一封遗书,遗书的大概内容是,她累了,厌倦了上学,厌倦了生活。

  的确,现在的学生经常说过这样的话——今天我郁闷死了!

  你郁闷吗?你抑郁吗!毫无疑问,“郁闷”这个词在2005年已成为青少年最常挂在嘴边的口头语。然而,你是否意识到,当自己频繁感受或压抑着这种“郁闷”的时候,抑郁症已经离你很近了。

  心理郁闷,小问题不可轻视

  “短时间的郁闷和压抑也许是疲劳和心理压力引起的,但如果得不到及时调整,长期、频繁地承受着‘郁闷’,就会有可能演变为‘恶劣心境’或抑郁症,这对青少年的学习、生活甚至是生理状况都会受到伤害。当然,也有些无明显诱因的‘郁闷’,初期可能就是抑郁症的早期表现,更应引起关注。”郑毅说。

  据世界卫生组织统计,青少年自杀位居全球青少年死亡原因的第三位,重性抑郁障碍通常起病于青少年,可导致心理社会功能的严重损害并有自杀危险。据估计,2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%,成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。

  “青少年是抑郁症的高发人群。”郑毅教授把这一时期称为抑郁症的“关键期”。作为特殊人群的青少年正处在生理和心理的成长变化阶段,他们的心理特征还没有完全定型,相对于成年人会更加的活跃,也更易于感受到来自社会的影响与学业的压力,面对挫折他们又往往缺乏足够的应对能力和克服困难的勇气。因此,青少年更容易产生心理上的抑郁。

  通常意识上,抑郁症的表现主要指“三低”,即情绪低落、思维迟缓、运动减少。 但“青少年阶段的抑郁障碍会出现完全不同的症状表现”。郑毅教授特别提醒说,典型的就是出现莫名的烦躁、激越,行为上躁动不安,兴趣爱好减少,并常伴随有恐惧、强迫等心理异常的表现。可见,“抑郁症”并不只表现出情绪的压抑和低落,而无故的烦躁、不安、恐惧、厌学和压抑反而是儿童、青少年抑郁症的突出表现。还有些人会出现以查不出原因的躯体不适为主要表现的“隐匿性抑郁”。可见,抑郁症的表现还是相当复杂的,应及时到专科医院诊治。

  面对着身边无时无刻的竞争,未来方向的迷茫,学业负担的加重,情绪问题和抑郁心理正越来越成为困扰青少年心理健康的最大障碍。当我们时常说出“郁闷”这个词的时候,是否也该审视一下自己的内心世界呢?

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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