冬季常吃火锅加啤酒男性易患痛风

　　专家解释，高尿酸血症又称痛风，是一种常见病。从饮食习惯来说，重庆男性最容易患高尿酸血症。因为重庆男吃火锅，最爱烫的是毛肚、鸭肠、肾脏等动物内脏，且常常以啤酒“为伴”，这些都是导致高尿酸血症的“元凶”。

　　专家称，要预防高尿酸血症，首先要少吃或不吃动物内脏、海鲜、贝壳类食物等。调查显示，烫一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍甚至数十倍。此外，啤酒中含有大量嘌呤，更不宜多饮，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

　　据一项研究结果显示，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中风、心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的25%病人来得高。该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行，共9193名左心室肥大症的高血压患者参与，约5年后得出结果。据悉，高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。

　　对比下面那几条标准

　　看看是否健康男性

　　1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，且不感到过分紧张与疲劳。

　　2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔。

　　3、善于休息，睡眠好。

　　4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

　　5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

　　6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。

　　7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

　　8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

　　9、头发有光泽，无头屑，肌肉丰满，皮肤有弹性。