警惕！5种生活习惯最易上瘾

　　5 眼药水

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　　我们的眼睛极其敏感，极易受刺激。特别是空调室内烟雾腾腾、长久凝视电脑显示屏或电视荧光屏、戴隐形眼镜时，都能使眼睛产生灼痛并感到发干（干燥）。由于眼妆红色比其他颜色性感，许多女性就爱用“人工泪液”。有些女性化妆后还喜欢滴所谓荧光增亮剂眼液。殊不知滴后不久眼睛又重新感到发干。

　　不良后果： 更加干燥

　　人工泪液在眼睛表面上形成了一层薄膜，以防止干燥。这不会使人上瘾。荧光增亮剂则相反，它使眼内的血管收缩。持续使用荧光增亮剂，5～7天后如同喷鼻液一样会产生反作用：眼睛在滴入的高效物质分解后供血更强烈，从而变得更干燥。

　　健康替身：眨眨眼，喝喝水

　　干眼病应该去医院检查，找出确切的病因。通常采取一些简单的办法就能缓解症状，比如让室内保持通风充足，经常眨眨眼，每天饮水8杯。倘若诱因是怀孕、更年期等激素变化引起的，你可以安心地长期使用不添加防腐剂的人工泪液解决眼干问题。相反，荧光增亮剂只能在眼睛发红的紧急情况下使用几天。一定要记住，生病了，及时看医生是对自己负责的做法哟！