空巢老人易引发的心理问题
http://news.qm120.com2011-02-16 09:55:12 来源:全民健康网
信号4:觉得自己脑力减退、精力下降
患者会觉得记忆力减退、智能下降,感觉脑子变慢了,什么都记不住。与老年痴呆症不同的是,抑郁症患者能够认识到自己存在记忆力、智能方面的问题,而且随着抑郁症症状的缓解,他们的记忆力、智能能够逐渐恢复。
除了感觉脑力减退外,患者常常还会觉得精力不足、疲乏无力,严重者终日卧床不起,事事都要人服侍。他们不仅将自身的情况想像得严重化,还会出现旁人无法理解的荒谬想法,例如认为自己的肠子腐烂了,已经病入膏肓了,或者自己变成了穷光蛋等。
专家提醒,如果出现以上的表现,要及早到专科医院就诊,采取及时有效的治疗。
C空巢老人如何安享晚年
朱建忠建议,老年人本身应端正心态,接受现实。不论遇到什么困难,一定要对生活持积极态度,自己关心自己,宽慰自己,设法保持心理平衡。
人老了,空闲时间多了,老人可借此多学一些东西,培养多种兴趣和爱好。还可多参加公益事业和活动,让自己变得忙碌而充实。人一忙,孤独寂寞就没了。
同时老人自己要有意识多与往,不要把自己禁锢在房间里,应多走访亲戚朋友、邻居,“防病于未然”。
而作为子女,要多关心老人,多与老流。不少子女认为,孝顺老人就是多给钱,让他吃得好、穿得好。事实上,老人最重视的还是家庭和亲情。作为子女和晚辈,更应重视对老人的精神赡养,让老人感受到天伦之乐,消除寂寞烦恼。
不管工作多忙,子女都应常常回家看看,陪陪老人。有事多与老人沟通,让老人有被需要和重视感。即便是没空常回家,也要记得经常打电话回家问候。有时,一声问候可以减少老人许多的寂寞与伤感。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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