25岁女白领猝死,“过劳死”10大信号
http://news.qm120.com2011-04-15 10:14:03 来源:全民健康网
普华永道25岁的女白领猝死的事件,一时间成为大家讨论的焦点。现在也正引发微博上的大讨论。有网友感慨:“逝者是位交大硕士,刚刚毕业一年。这样的青春,倒在了这样一份工作上。是什么样的工作值得让人献出每天18个小时,卑微地趴在案头,盯着Excel上冰冷的数字,然后不明不白献出自己和家人的青春和希望。”
白领行业压力无处不在,紧张的工作已经让人感觉透不过气来。在2003年北京白领工作压力研究报告单显示,有41.1%的白领正面临着较大的工作压力,61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳,尤其是中年白领的心理健康问题更是令人担忧。
最初,人们对白领的健康并没有太大的关注,可是随着日本等国频频出现的“过劳死”现象,白领群体的健康才逐步关注。
日本公众卫生组织曾经对神经疲劳症进行数年的调查后,得出以下结论:
“过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。
“过劳死”10大信号:
1、“将军肚”早现。30-40岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂,脂肪肝,高血压,冠心病的症状之一。
2、脱发,斑秃,早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落,这是工作压力大,精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30-40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸,腿痛,减退或男子阳痿,女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号。
5、记忆力减退,开始忘记熟人的名字。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔,易怒,烦燥,悲观,难以控制自己的情绪。
8、注意力不集中,集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。
10、经常头痛,耳呜,目眩,检查也没有结果。