雾霾天比香烟更易致癌 颗粒污染物是罪魁祸首

　　城市有毒颗粒物究竟来自哪里？彭应登说，首先是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输卡车等。他强调，使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。

　　其次是北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。第三是工业生产排放的废气。比如冶金、机电制造业的工业窑炉与锅炉，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。第四是建筑工地和道路交通产生的扬尘。

　　为什么雾霾天在北方深秋、初冬季节最多？彭应登指出，和这个季节本身温度低、湿度高，容易形成雾天有很大的关系。南方则在湿度大的季节，易发生雾霾。此外，大城市更容易有雾霾，以北京为例，不到10%的城区面积集中了全市90%的人口和机动车，让污染物高度累积。再加上三面环山的簸箕形地形决定了污染物不易扩散，太原、兰州这种北方半盆地结构都是如此。

　　别把窗子关太严

　　中国的空气污染到底有多严重？连日来网上关于中国能否监测PM2.5，也就是直径小于2.5微米的污染物颗粒，成了讨论的焦点。对此，彭应登表示，中国的空气污染控制已经比过去有了很大进步，比如北京，二氧化硫、氮氧化物等气态污染物都得到了很好的控制，但在PM2.5这种更细微的颗粒物标准的制定和控制管理上，确实和发达国家有一定的距离。从健康的角度来说，PM2.5比PM10对人体的损害更大，后者只会吸入肺部，前者会直接吸入肺泡。与国外的地广人稀、广泛使用清洁燃料、治理污染技术水平更高相比，中国人口和汽车使用密度都高、以燃煤为主、控制污染技术尚待提高等，都决定了要想达到国外的空气质量标准，我们还有很长的一段路要走。

　　专家建议，雾霾天注意以下几点：

　　1.别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。出门戴上口罩能阻挡部分污染物。

　　2.别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

　　3、老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天比较好减少外出活动。

　　4、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

　　5、买房比较好在近郊。从健康角度来说，老城区并不宜居。随着郊区基础设施的不断完善，应引导大家分散居住，是减少家居环境空气受到污染的一个重要方法。