食物也能充当厨房里的“医生”

　“皮肤科医生”

　　牛排-秃头

　　科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。

　　燕麦-皮肤瘙痒

　　把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。

　　大蒜-脚气

　　将大蒜涂在患处，可以抑制和消灭真菌，还可以止痒。

　　“妇科医生”

　　亚麻籽油-痛经

　　建议多吃亚麻籽。专家指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人比较好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。

　　“外科医生”

　　洋葱-蜂蜇

　　如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。

　　土豆-坐骨神经痛

　　患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。

　　面包-脚趾甲嵌肉

　　把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。

　　山药-手足冻疮

　　用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、肿痛，研成山药泥外敷。

　　芹菜-跌打损伤

　　芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。

　　“肿瘤科医生”

　　番茄-前列腺癌

　　据专家研究得出，每周吃10个以上番茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。而美国底特律癌症中心以患了前列腺癌的病人为研究对象，3周后发现吃番茄萃取物的病人癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。

　　“五官科医生”

　　甘菊茶-口腔溃疡

　　冲泡一杯甘菊茶，晾凉以后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口，每两小时一次，这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。