西木博士左旋肉碱奶茶减肥夸大功效 被指违法
http://news.qm120.com2010-12-06 13:49:46 来源:全民健康网
■目前还没有充足证据证明仅依靠左旋肉碱可以减肥
记者发现,西木博士的博客中介绍:中山大学营养学教授何志谦等人做的盲法对照实验发现,对两组儿童(每组十人)都进行同样的饮食和运动干预3个月后,左旋肉碱服用组平均体重下降5公斤左右,未服用组平均体重仅下降半公斤左右,实验表明服用左旋肉碱的减肥效果为不服用的10倍。
然而,记者联系到何志谦教授,何教授否认了西木博士的说法。表示,他从来没有做过相关的试验研究,因为在他看来,左旋肉碱只是一种普通的营养素,单独把它拿出来进行减肥实验是不科学的。
北京协和医院营养科副教授、中华医学会北京分会营养学会副主任委员于康也表示,国内可能有一些偏僻的文献资料记录了左旋肉碱可以促进减肥,并被西木博士利用,但这些所谓的证据明显效力不足。因为,迄今为止,在国际的主流机构和学者中,尚没有大量样本的人体临床研究结论,可以排除增加运动或者改变饮食等其他辅助行为,证明仅依靠左旋肉碱来获得减肥效果。
此外,对于“左旋肉碱不是药,因此无毒无副作用”的说法,在沈雁英看来也非常武断。“尽管目前国际上还没有明确发现左旋肉碱的毒副作用,但是任何事物都是过犹不及。”她举例说,维生素虽“贵为”人体必需的七大营养素之一,但只要过量,就会产生中毒反应,比如维生素C中毒。
“试想,本来脂肪的消耗过程只需要10辆‘运载车’,但一下子来了50辆,运输的通道势必会堵塞。”沈雁英说,“左旋肉碱主要通过肝、肾进行代谢,一旦服用过多可能会对肝、肾造成一定的压力。而有些人服用后则会出现发热、汗多、口渴、头晕、失眠等反应。”
西木博士唯一公开推荐的露卡素“左旋肉碱”产品的销售人员告诉记者,一般每人每次需要服用3到5粒,每粒400毫克,一天三次。如此算来,每天最多可摄入6克。对此,大连市中心医院营养科主任王兴国表示,这样的剂量已经超过了美国FDA建议的2克上限。