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富士康十连跳引关注 六成人喊累心理专家支招

http://news.qm120.com2010-05-25 10:06:39 来源:全民健康网

  B.我一进办公室就想哭

  38岁的叶子,从小到大,一帆风顺,从记者、主任,又升到了副总。“我是工作太顺,招人嫉妒?”叶子说,她工作得并不开心,工作上,她觉得人人都跟她作对,分配一个项目,她整体操作下来,感觉到困难重重。“可能是工作上的人际关系没处理好。”叶子说。严重时她几乎患了办公室恐惧症,一坐到自己位置上就想哭。

  通过找心理咨询,经过一段时间的调整,叶子真正开心起来。她还做了一个令所有人吃惊的决定,辞去了副总的工作。“其实放手也是一种美丽。”现在的叶子说。

  六成职场人备受工作所累

  孔德荣说,上面几个案例既不同,又相似,都涉及了压力这一块。有调查显示,职场人面临的压力状况很令人担忧:近两成的职场人明确地认为自己“过劳”,比例为16.4%;42.6%的人认为自己“比较过劳”,两者相加,近六成职场人认为工作不堪重负,处于一种高压力、高强度的工作状态当中。

  公司应设立专门的减压室

  “重视职场压力,这个工作我们做得还远远不够。”孔德荣说,富士康发生多起跳楼的悲剧后,专门成立了心理健康服务平台——心灵之约。从心理学的角度来看是一个很好的办法,至少从形式上给了员工一个沟通的场所,但是要解决员工的各种问题还远远不够。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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