青春期的娃VS更年期的妈 何必针尖对麦芒？

　　碰撞：焦虑烦躁一起发生

　　家有初三生或高三生，青春期与更年期的遭遇不可避免。最近，一些学校班主任与家长联系时，发现几乎所有母亲们提起孩子一开口就是：烦死了，快点考完算了，我都快崩溃了。而且好几个母亲说到孩子，都会眼睛发红委屈地流泪。

　　杨浦区德育室主任、特级教师戴耀红指出，家长尤其是母亲处于更年期状态，自己本身就容易出现焦虑、烦躁、不安、抑郁、敏感多疑等症状，早上会冒汗、潮热心慌，无端地想发脾气，这恰好跟孩子青春期的情绪来了一次碰撞，青春期孩子不仅会焦虑不安甚至会狂躁，所谓的叛逆恰恰是自我意识的一种浮躁不定，其实青春期**女孩也会出现各种身体不适，这种不适也会体现在心理问题和行动表现上。

　　不过，戴耀红认为，“不断唠叨的母亲，在更年期更需要理解与保护，作为孩子应当了解这个特殊时段的特殊情况。”而眼下，许多学校的心理教育，多半是从学生本身着眼的，对父母亲生理和心理的了解少之又少，因此冲突就容易出现。

　　沟通：呼吁双方“换位思考”

　　上海市市南中学曾对初中生和高中生作过调查，在涉及学习压力、师生矛盾等12个问题中，不论是初中生还是高中生，亲子矛盾都居第一位。对此，校长潘文光认为：“我们不能存在侥幸心理，以为可以避免，也不该采取漠视的态度，以为可以无所谓。采取家校联手的方式进行有效沟通，也许可以使之得到缓解。”

　　吴增强强调，应当让孩子和家长都在明白对方特殊时期特殊心理情形的基础上，通过互相靠拢与沟通，尤其是“换位思考”，求得理解和宽容。如孩子在父母更年期时，遇到重大事情时，要商量，尊重母亲意见，协商解决。母亲生气了，应冷静分析一下生气的原因，要设身处地替母亲想一想，作为子女尽量使自己保持冷静，少说两句，没有必要为小事而争吵，并时时告诫自己，或采取幽默的方法，转移注意力。

　　而这个时期的孩子，独立意识增强，想学会怎样与家庭分开。他们常显示自己是有个人目标，并对自己未来负责任的人。他们认为父母的意见古板过时，喜欢和同龄人在一起。但心理上的尚未成熟，使他们容易冲动，易产生对抗心理，情绪忽高忽低，时而心烦意乱，轻率之下自作主张，这极容易造成过失。家长对此要有所认识，并通过商量、引导的办法，在表示尊重的同时，体谅孩子的心理。

　　在记者采访中，不少心理教育专家不约而同提出“温暖方案”：“少争执，多商量；不发怒，多体谅；不计较，多体贴。”他们强调，通过各自心理调节，青春期孩子和更年期家长还是有可能避免冲突，实现和谐的。(记者 苏军)