暑期网瘾升温不可小觑 堵不如疏家庭很重要

　　据报道，广西南宁的一名16岁的少年因迷恋上网，被父母送到了一家“网瘾治疗中心”戒除网瘾，十多个小时候后突然死亡，再次引起人们对青少年沉迷网络的关注。时下正值暑假，白天、晚上上网玩游戏，凌晨依旧聊天、发帖成了很多放假在家的学生的生活方式。家长们该怎样利用好网络这把“双刃剑”，帮助孩子走出网瘾困扰呢？记者就此采访了相关专家。

　　网络成精神避难所

　　准备跨入高中校门的小吴同学，几乎将暑假所有时间都泡在电脑游戏里，从早上9点到凌晨1点，除了吃饭和上厕所，他没有离开过电脑半步，吴妈妈看到此情景心急如焚。昨天，吴妈妈打电话到报社咨询，哪里有可以戒除网瘾的地方，她说：“马上开学了，孩子再这样玩下去，以后可怎么办啊！”一些放假在家的学生表示，因为在家太无聊、可以从游戏中得到满足，选择“宅”在家里，再加上家长平时上班不在家，他们便处于无人看管的状态，电脑游戏自然成了暑假生活的主题。

　　省人民医院心理科焦文燕医师认为，青少年心理发育尚未成熟，自制力不强，因而容易沉迷网络。我们不能笼统的把网瘾认为是一种病，它更像是孩子现实生活中的困难。很多“网瘾少年”表示，在沉迷于网络之前，他们已经出现学习成绩差、人际关系不佳、与家长有矛盾等问题。有网瘾的人很多是处于青春期的孩子，他们在心理上急需“自我认可”，而这种“自我认同”来自于“别人对我的认同”。现实中，他们无法找到这种认同感，因而转向网络寻求“精神避难所”。这个时候，他们就会沉迷于网络的虚拟世界中，难以自拔，所以很多家长期望寻求一种有效地途径帮助孩子戒除网瘾。

　　网瘾戒除机构惹争议

　　记者在百度输入“网瘾戒除学校”这几个字，看到遍布全国各地大小规模的网瘾戒除中心比比皆是。西安市永乐网瘾矫治中心负责人周永乐校长向记者介绍，该中心开办4年以来，咨询人数过万，网瘾矫治基地已收治200多名网瘾少年，年龄最小的有9岁，最大的26岁。由此可见，很多家长还是愿意将孩子送到网瘾戒除中心。

　　西安市精神卫生中心师院长向记者表示，目前，西安还没有专门治疗网瘾的医院，但以公司为性质的“网瘾戒除中心”和以经营为目的的“暑期夏令营”很多。几乎所有的治疗中心都会使用奖励为主，惩罚为辅的教育模式。

　　谈到日前被叫停的“电击治疗法”，师院长说，卫生部之所以叫停是因为不规范使用导致，“电击治疗法”是一种科学的治疗手段，但应用在适合使用的人身上。目前，社会上普遍用两种方式来治疗“网瘾少年”，一种是提倡全封闭的军事化管理加心理和文化辅导。师院长认为此方法可以解决一时问题，但想让孩子长期戒除网瘾，还需“疏通”而非“堵”。孩子离开治疗中心后，不可能完全切断和网络的联系，尤其是现代社会，网络无处不在，所以他认为“疏通”的方法更为有效，让孩子们主动地了解网络，从而正确使用网络。归根结底，无论家长使用何种方法让孩子戒掉网瘾，最基本的还是要有一个温馨、健康的家庭环境，家长的温暖和理解才是让孩子远离网络游戏的根本。

　　家庭温暖让孩子“戒瘾”

　　有则笑话这样说，一位医生说他能治愈驼背，甭管多驼，一治就直。有人来治，医生拿板夹住，然后狂踩，结果病人背是直了，人也死了。医生还振振有词：“我只管直不直，还管死不死？”从广西南宁事件我们可以看出，不正规的网瘾治疗中心就是用这种方法。孩子送进来，我们负责治好网瘾，随之给孩子带来的生理和心理上的问题，我们不管。交大一附院精神卫生中心副主任医师说， 网瘾问题，20%责任在孩子，80%责任在家长。让青少年戒除网瘾，是一项需要大量时间和耐心的工作，首先应从家庭教育着手，积极改善亲子关系。同时，家长和孩子一起反思，到底是什么原因让他们迷上网络。

　　专家建议，家长不要一味的制止孩子上网，必要时，可以和孩子一起上网甚至玩游戏，避免孩子偷偷去网吧。其次，孩子上网时，必须和孩子约定好一个上网时间和内容，并且要让他们严格执行。最后，家长可以和孩子一起做一些有益、有趣的事情，比如运动、阅读、旅游等等，避免孩子对网络产生依赖心理。

　　随着健康意识的增强，人们越来越关注与生活息息相关的健康问题，诸如食品安全，医疗保障，医药信息等，健康的生活应从了解信息开始！[[更多精彩健康资讯请进入：新闻频道]]