“动脉年龄”估算心脏病几率 测你的动脉几岁了

　　“一个人的动脉有多老，他就有多老。”这是400年前的近代临床医学之父、英国著名内科医师奚丁汉说的著名的话。据美国《华尔街日报》日前报道，动脉年龄对维系心脏健康至关重要。在各种养生论层出不穷的今天，关心健康的你是否问过自己：我的动脉究竟有多老？

　　动脉年龄是什么

　　科学家们一直在寻找计算动脉年龄的方法，希望能通过一系列计算，获知病人的血管年龄和实际年龄相差多少、患心血管疾病的风险如何。根据风险高低相应地改变生活方式，能预防心脏病、中风等疾病。

　　比如一个35岁的男人，有吸烟史，并且“三高”（血糖高、血脂高、血压高），那么他的动脉年龄其实可能高达76岁。如果是女性，她的动脉年龄可能和80岁的女人相当。

　　美国芝加哥西北大学心脏病预防专家唐纳德劳埃德－琼斯博士认为，有些风险因素会加快人变老的速度，不过只要采取措施减少风险因素以及动脉受到的损害，动脉就能重新“年轻”起来。劳埃德－琼斯博士称，一名74岁的老先生如果血糖、血压和血脂水平均正常，不吸烟，那么他的动脉年龄可能只有60岁。而情况类似的74岁女性，动脉年龄可能只有53岁。

　　动脉年龄的概念，主要强调血管在维系心脏健康方面的重要作用。人体内每根血管的内壁都由一层内皮细胞覆盖，它和一层弹性组织一起构成血管内膜。美国匹兹堡大学谢迪赛德医学中心的首席心脏病专家布莱恩多诺霍博士说，血管内膜是动脉健康的“智能维护者”，它能保证血液通畅、不凝结，还能保持血管的弹性。不过随着时间的推移，“三高”对血管内壁的不利影响和吸烟积累的毒性物质，会慢慢伤害血管内膜，从而诱发血管壁出现一系列炎症反应。而脂肪物质慢慢沉积在血管壁，不仅形成血栓、诱发心脏病，本来很柔软的动脉血管也会随之变硬，导致血压升高，并且加重心脏负担。