“动脉年龄”估算心脏病几率 测你的动脉几岁了

　　动脉年龄可用公式计算

　　几十年来，随着肥胖人群的扩大，糖尿病发病率也在不断攀升，且受害的不仅仅是成年人。美国辛辛那提儿童医院的研究表明，动脉硬化和其他与心脏相关的疾病不再是成年人的专利，儿童和青少年的发病率在逐渐上升。专家称，就算体重正常，高胆固醇、高血压、吸烟、久坐不动和压力等因素都会加速动脉衰老。

　　计算动脉年龄有不止一种方法。2008年，美国《循环》杂志公布了一种估算动脉年龄的方法。该计算公式的要素分别为：性别、年龄、胆固醇水平、血压和吸烟史。它可以估算出一个人10年内患心血管疾病的风险。美国研究机构“弗明汉心脏病研究”的研究人员拉夫尔达格斯提诺表示，有的人10年内患心脏疾病风险较低，40年内的风险却很高，计算动脉年龄可以让人们了解不注重健康生活方式的后果。另外，测定颈动脉血管内皮厚度或冠状动脉中的钙沉积量，同样可以估算动脉年龄。

　　劳埃德－琼斯博士称，许多估算结果都以百分比的形式表示风险大小，人们可能对这些数字不敏感。比如说，一个人在未来10年内患心脏病的几率为7％，这个数字看起来不大，他可能根本不放在心上。但如果告诉他，“你虽然只有45岁，但你患心脏病的风险和67岁的人差不多”，他的认识就会更深刻。

　　虽然计算公式不一定能准确预测未来，但劳埃德－琼斯博士等人希望通过这种途径，告诫患者坚持健康的生活方式，必要时可以服用一些药物。

　　皮特黎波里就是一个例子。几星期前，这位50岁的美国软件公司副总裁感觉心慌气短，但检测表明他的血管并未出现堵塞状况。然后他去多诺霍博士所在的诊所接受了检查。黎波里承认自己的体重在过去3年增加了18公斤，胆固醇水平也飙升至249，血压为98／70，和健康的血压范围（120／80）存在偏差。

　　护士将这些风险因素输入电脑，估算出他的动脉年龄——64岁。他10年内患心脏病的风险为6％。诊所据此提供了一些健康生活的建议，包括饮食、锻炼和药物治疗，并通知他6周后复查。“这太令人震惊了，”黎波里说，“幸好我做了预测，有机会逆转自己的动脉健康。”