女人不会“便便” 影响性生活质量

　　“管天管地，管不住屙屎放屁”，这句源自淮北的方言俚语，很多人都听说过。

　　昨天，百余位国内外专家，受杭州市三医院邀请，参加“2010年中国杭州国际便秘专题学术论坛”，肛肠科，泌尿外科、妇科、消化内科、骨科专家联合探讨“出口”问题，重点“攻克”便秘。从古至今，医学界普遍认为便秘乃百病之源，它可以使人体免疫力下降，容易受到各种病菌的感染。

　　浙江省中西医结合便秘诊治中心也同步在杭州市三医院挂牌成立，这意味着浙江人有了专门的“出口”诊治中心。

　　产后“收腹”不如收“盆底”

　　医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘。“10人4堵”，市三医院肛肠科杨关根主任说，产妇便秘比较高发，从临床来看，10个产妇当中肯定有4到5人因为各种原因出现便秘。

　　与会专家分析，怀孕引起的腹直肌及盆底肉松弛，是产妇便秘最隐秘的因素。市三妇产科主任林晓冰说，怀孕晚期胎儿发育撑大了整个子宫，使得部分肌纤维断裂，影响腹肌和盆底肌肉的紧实度，使得腹压不足，就容易导致便秘。胎儿偏大、偏重的产妇便秘的可能性更高。

　　资料显示，在我国已婚已育的女性中，45%有不同程度的盆底功能障碍和质量低下。看似与肠道有关的便秘，有时候往往根子在“盆底”。

　　便秘，已经成了一个调动全身多处脏器的“系统工程”，杭州市三医院泌尿外科主任徐智慧说，这也正是多科专家共同会诊“便秘”的原因，“事实上，对于产妇来说，做月子的观念要改变，与其产后收身，不如产后收‘盆底’。”

　　据悉，在欧美及日韩，产后42天的妇女，就要进行常规盆底肌肉训练，以减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，提高生活质量。