寒冬糖友“吃饱穿暖”最关键

　　62岁的王先生近两个月来常感手足麻木，伴有刺痛感，这种情况在夜间更加严重，影响睡眠，并且下肢皮肤干燥、出汗减少。一开始他还以为是皮肤病，到医院检查后得知，原来得了糖尿病周围神经病变。

　　天气骤然变冷，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者病情更容易加重，引起血糖、血压升高，从而使心、脑血管疾病的发生率和死亡率明显升高。冬季糖尿病患者最易引发的是神经病变，因此糖尿病患者在冬季尤其要“吃得好，穿得暖”。

　　神经病变最易发生

　　冬季糖尿病并发症主要是由缺血造成，天冷皮肤血管收缩，影响了血液循环。此外，冬季气候干燥，由于体内水份缺失，血粘度升高，导致血流速度减慢，这时血管容易出现病变，从而引发糖尿病神经病变和心脑血管病变。中山三院内分泌科主任曾龙译指出，冬季糖尿病患者最易引发的是神经病变。有研究表明，超过50%的糖尿病患者会出现神经病变。

　　糖尿病神经病变以周围神经病变最为常见，也是糖尿病最常见、最复杂、最容易忽视的并发症。患上周围神经病变，人的感觉神经传导速度会有所减慢，就像戴上了手套、脚套般，冷、热、痛等神经刺激就像隔靴搔痒，严重的即使受伤了也毫无知觉，这使得患者缺乏下意识的自我保护意识，所以很容易受伤。曾龙译主任说道，很多患者冬天喜欢用热水袋取暖，但感觉不到冷热，常常烫伤自己。如果身边有人，事先请他们仔细试温，避免他们受到外界伤害。还有一个患者，用指甲刀时把脚给剪破了，当时没留意，也没感觉到疼，等他发现时，整个脚趾都发黑了，最后不得不截肢。还有的人会感觉异常，比如四肢麻木，有刺痛感、灼热感等。

　　寒冷天还可致血糖升高，高血糖又易引起脑血管动脉硬化，导致血管堵塞或破裂。

　　脑血管病是一种常见病，根据国外2254例脑血管病例分析，糖尿病患者占20%~30%。