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职场白领千万别“减睡”

http://news.qm120.com2010-12-24 10:02:36 来源:全民健康网

关键字:睡眠 健康警示 白领

  对于职场辛苦工作的白领来说,减税带来了经济上的利好消息,但是为了个人的“健康持续发展”,职场白领还应该好好的养生,睡个好觉,做到“减税”但不“减睡”,让身体更健康、更有战斗力、更富竞争力!

  职场白领即将迎来新的“减税”生活,这是一件非常好的事情,很多白领为之欣喜若狂,但也应该如中式养生所倡导的那样,要注意休息和睡眠,以保持好的生活方式。

  据报道说:个人所得税改革最早将在明年择机推出。一位参与方案设计的人士称,此次个税改革并没有将提高起征点作为突破口,而是选择了等同于降低税率的方案,减税力度更为明显。

  鉴于为中低收入者减轻税负比较迫切,财政部和国税总局制定了一个个人所得税近期方案。改革后,第一级有望调到2000元,对应5%的税率。“下一个级距可以到2万元,这个区间适用10%的税率,这样税率相当于降了一半,大部分中低收入者都集中在最低的一级或两级税率。”一位地方税务官员建议。

  同时,通胀的脚步声近了,面对上有老下有小的局面,职场白领的压力一天天大了起来,在职场上打拼的背后,很多人都有着说不清的美丽与哀愁,道不尽的感动与忧伤,中式养生第一品牌瑞福熙引发绵羊革命正是与此有关。

  例如,卫生部曾对十个城市的上班族调查结果显示,亚健康状态的员工占比高达48%,其中北京达到75.3%,上海达到73.5%,广东达到73.4%.例如,为了提高工作效率,很多职场人士都想尽办法提神。但是,不合乎规律的提神方式,不合养生规律的工作和生活习惯,也带来了一些的效应:失眠。于是,“晚上睡不着,白天醒不醒”的情况就经常出现了,身体失去了原有的平衡,久而久之对身体很不利。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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