机器按摩始终有“硬伤”或伤害“无辜”肌肉

　　辛苦工作了一年，全身的关节肌肉都在叫嚣“累累累”。想到平时做理疗总是难抽出时间，周先生今年过年打算买台按摩椅回家慰劳自己，顺便也让老爸老妈享受享受。可专家指出，按摩椅用起来很舒服，却要注意适可而止！按摩椅的按摩模式固定，使用时往往不一定能落到“点子”上。若有事没事都用按摩椅解乏，很可能该消除的酸痛没消除，还把“痛点”以外的正常肌肉弄伤了。更危险的是，有些腰背痛可能是严重病变(如肿瘤)的初期反应，经过按摩反而会使病情加重，其结果不堪设想。

　　机器按摩始终有“硬伤”

　　按摩椅起初并不是一张椅子，而是像手柄一样的小机器，上边装着两个可以滚动的球用来按摩，需要人手抓着操控。后来，随着技术的发展，从单一滚动到有振动、发热甚至气压功能，按摩器的形状也随之发生了变化，首先是手柄，然后变成靠垫、坐垫，再后来又增加了腿部和脚部的按压器，这么一套器具组合在一起，就成了现在由机器操作的按摩椅。

　　“从按摩椅本身的发展来看，它确实在不断进步，力求从头到脚都能保健。但要说它对颈肩腰腿痛有多大的治疗作用，却未必是真的。”广东省人民医院康复医学科主任张鸣生指出，按摩应该是点、线、面三者结合，不但要找准位置，还得讲究力度、深浅。而按摩椅的程序以及对应的身体部位都是固定的，它不能兼顾到所有的关节肌肉，也没有可针对身体情况而随意调控的强度大小，很容易导致痛的地方按不到位、不痛的地方却受力很猛的状况。

　　长期使用按摩椅，一则会造成依赖，更加忽略运动和生活方式保健，二来也可能伤害“无辜”的肌肉或关节。“更危险的是，有些明显的、长时间的腰背痛可能是某些严重病变如肿瘤的初期反应，患者想着用按摩椅能舒缓疼痛，结果越用病情越加重，到时后悔莫及。”